怀孕初期，不吃肉可以吗？

还好不是天秤座 · 发表于 2010-9-29 07:38

没关系的！孕早期主要需要微量元素。
我怀孕到现在三个月来一直不喜欢吃肉，鱼也不爱吃，就狂爱生吃黄瓜番 ...
soda 发表于 2010-9-28 20:43

我和你一样，头三个月看见肉就烦，几乎吃黄瓜西红柿还有小水萝卜过的日子，果然是兔子牙，不过我从4个月开始慢慢开始吃肉了，现在几乎没啥不爱吃的了

foxtail_lb · 发表于 2010-9-29 07:46

我也有2个星期，一点肉都不想吃，鱼啊，虾啊的，都嚼在嘴里会被吐出来。但是后来又自己改善了，最近吃肉吃的很好！

如果mm不吃肉的话，应该适当补充蛋白，比如鸡蛋啊，豆腐什么的，否则宝宝就要吃嫩了～

foxtail_lb · 发表于 2010-9-29 07:47

另外我看中国书上写的，弄点姜能平和胃，减轻孕吐～

foxtail_lb · 发表于 2010-9-29 07:48

对了，千万别吃山楂啊！吃多了要流产的！

wandawang · 发表于 2010-9-29 12:14

没什么问题的，妈妈想吃什么就吃什么，维生素片要坚持吃。

zhuxuecheng · 发表于 2010-9-29 13:52

刚刚到DM 买了一瓶BALANCE 的水是柠檬和生姜味道的。喝了之后感觉挺舒服的。推荐给大家

eyeiaan · 发表于 2010-9-29 19:31

我也不爱吃肉。鱼，海鲜什么的想想都想吐。所以我每天绞尽脑汁想吃什么，结果就是抽屉里聚集了一大堆的零食，因为买的时候想吃，真吃了又不行了。以前我还挺爱喝普通的水，现在也不行了，必须喝有点味道的，不然也想吐。我现在天天数着过，什么时候3个月能过去，感觉好漫长啊。

还有关于姜的，我以前挺爱吃的，就是寿司里的那种。可现在吃了后胃就烧得慌，也不敢吃了。柠檬水喝过两天，后来也不行了。蜂蜜水也试过，还是不行，我觉得我就是个异类。每天一个想法，一个状态，毫无规律可循。

我的医生倒是说，不想吃就别吃了，就是别让胃空着，吃点小东西什么的，小量的吃。

Deutschlandrose · 发表于 2010-9-29 23:01

没事的，我现在孕期5个月了，前三个月，肉，甜食，鸡蛋是一点都不吃得。现在宝宝健康得很。

zhuxuecheng · 发表于 2010-9-30 12:06

谢谢这里的妈妈们帮忙回答哦。

bubble... · 发表于 2010-9-30 12:50

刚刚怀孕。按照医生的算法 6个多星期了。感觉胃一直有点难受。但也不吐。
什么都不是很想吃。看着吃的就难 ...
zhuxuecheng 发表于 2010-9-28 19:52

我觉得没关系，mm跟我刚开始时候一样，看到肉就腻得慌。一般书上都说前三个月孕妇舒服是最重要的，而且宝宝需要营养的量并不大，注意补充叶酸之类就行了。
体重大幅度增加一般都是三个月以后的事了。

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