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萍聚头条

楼主: 匿名

看到有姐妹在讲抑郁症,我不知道我的这种情况算不算?

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发表于 2010-10-2 18:06 | 显示全部楼层
去看医生。这里没有人能给你专业解答的。中医说望闻问切,西医虽然不讲究这个,不过我觉得心理上的东西,要通过实际的沟通和接触才能得出正确的结论。
ps,我觉得我学的东西也是忽悠人的。不过忽悠也是一种本事。
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发表于 2010-10-2 19:53 | 显示全部楼层
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发表于 2010-10-2 20:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 soar 于 2010-10-2 21:08 编辑

我觉得,首先要排除身体上的不适的可能性,比如甲状腺激素的问题和维生素D的缺乏都会引起人疲惫,注意力不集中。看个家庭医生,让他转到内分泌科验血就能查出来。
然后是心理上的,你说现在想起读大学的时候本该快乐却没快乐,那么你现在这样,过几年以后又要后悔在德国本该快乐却没快乐的日子。其实这里以前好多JM都讨论过这个问题,今天比昨天晚,但是比明天早,尽力就好了。
你说,来德国之前就做好好好学习的准备,就冲这一点,MM的动机就很让人称赞。你说现在精神不集中,可能是和你以前比,我觉得这种状态很自然,因为以前都是专心看书,现在你好奇的东西多了,就算google不也是学知识吗?很多人都会有这个感觉,怪自己在网上耽误了太多时间没有好好学习,既然大家都这么矛盾着,LZMM也就别太自责了。
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发表于 2010-10-2 20:28 | 显示全部楼层
楼主会不会是非常希望如自己期望的那样,很好很优秀,但是现实这样那样的不如意,有了一种即使努力也很难如愿的感觉,就比较消极,可是即便是消极,心里那个希望自己优秀的愿望还在,这之间的差距使状态越来越不好?
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发表于 2010-10-2 20:49 | 显示全部楼层
mm已经很厉害了, 完全没有家里的帮助都走到国外, 全凭自己, 很佩服呢. 不过期望值越高, 失望点就会越高. 对自己别太挑剔, 输给别人不如别人其实没什么,  努力做了, 结果即使不是特理想, 但也不会太差.
德国这个鬼地方缺阳光, 缺阳光容易缺碘, 钾, 都会让人比较郁闷, 情绪起伏大, 好的是相对国内氛围比较悠闲, 不会那么神经紧张, 但可能太让人放松, 又缺少对工作的热情和积极性. 我觉得, 多去锻炼一下, 适当地喝点咖啡都会有些积极作用.
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发表于 2010-10-2 21:13 | 显示全部楼层
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发表于 2010-10-2 21:38 | 显示全部楼层
我觉得lz不是抑郁症,就是一直有个心结
聊斋女鬼2 发表于 2-10-2010 22:13



   

ps,每次都被这ID名吓到。。。。
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TA的专栏

发表于 2010-10-3 10:02 | 显示全部楼层
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发表于 2010-10-3 18:08 | 显示全部楼层
可以理解LZ...应该算是有一点很轻微的强迫症了吧...该找个人好好说说, 哪怕对面只是个听筒
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发表于 2010-10-3 18:11 | 显示全部楼层
这个。。。总喝水有什么不对阿
这里是很干阿
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