求教如何增加血压

ZhangBrendel · 发表于 2010-10-8 19:43

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

lulu5839 · 发表于 2010-10-8 20:44

稍微多吃点盐，一定要多喝水，多运动。。。

怀孕期间的低血压没其他办法，过一段时间就好了。。。。

xiaomidudu · 发表于 2010-10-8 22:08

少食多餐, 多喝水, 多运动(缓慢的运动啊)
20周以后会好转, 我也有

xiaoxing · 发表于 2010-10-8 22:09

我怀孕期间有段时间血压也很低，我想可能跟工作紧张有关系。后来索性不去工作天天呆家里面放松就好很多了。

麦香奶茶 · 发表于 2010-10-8 22:32

散步散步，边散步边甩手，像国内老人家那样。但是动作别太快。
另外多吃红肉，如果没有血糖问题，可以适当吃吃酒酿。

violazen · 发表于 2010-10-8 22:36

低血压来报道，75／55，虽然还没晕过但也是对自己不太满意，水尽量在喝了，三餐都准时吃了，上下班都用走的，不知道还能怎么办了。

dahli · 发表于 2010-10-8 23:14

喝点咖啡。或是可乐。马上血压就上去了。我的医生跟我说的。

希望妈妈 · 发表于 2010-10-8 23:25

恩，是的。今天去了FA那里，说是我的血压低，90/55，一定要多喝水。

如果有虚弱或是头晕的现象，可以适当地喝点可乐和咖啡。

小小xx · 发表于 2010-10-9 09:25

喝水，每天可以喝一杯咖啡，可乐也可以，不能多，多吃肉，尤其时牛肉，还有每天保证早晨一个鸡蛋。还有多散步。。。。。。

ZhangBrendel · 发表于 2010-10-9 12:23

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

ZhangBrendel · 发表于 2010-10-9 12:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

ZhangBrendel · 发表于 2010-10-9 12:25

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

ZhangBrendel · 发表于 2010-10-9 12:25

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

ZhangBrendel · 发表于 2010-10-9 12:26

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaomidudu · 发表于 2010-10-9 12:26

对了, 可以适当的喝些咖啡或绿茶, 每天不超过2,3杯就行了

ZhangBrendel · 发表于 2010-10-9 12:28

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

ZhangBrendel · 发表于 2010-10-9 12:30

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

ZhangBrendel · 发表于 2010-10-9 12:30

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xinqing · 发表于 2010-10-9 12:50

我都晕倒两次了，没别的办法，德国医生教我，晕的时候，用冷水浇双腿，血管收缩，血压马上上来。平时多喝水，亚洲女性普遍血压偏低，你现在出去的时候，最好有人陪着，我就是有一次出去的时候晕的。

卖火柴的小女孩 · 发表于 2010-10-9 15:09

我的比你的还低，怀第一胎时，直接补的Fe2+。
现在第二胎，医生给开的药，也是直接补的Fe2+。
一般的补铁不好吸收，茶和牛奶等都避免同时服用，会有抑制作用。。

麦香奶茶 · 发表于 2010-10-9 16:42

对了, 可以适当的喝些咖啡或绿茶, 每天不超过2,3杯就行了
xiaomidudu 发表于 2010-10-9 12:26

绿茶是降血压的呀。

卖火柴的小女孩 · 发表于 2010-10-9 17:28

我也是觉得很奇怪，茶和咖啡，好像不太好吧！

ZhangBrendel · 发表于 2010-10-9 17:59

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaomidudu · 发表于 2010-10-9 18:08

绿茶是降血压的呀。
麦香奶茶发表于 2010-10-9 16:42

绿茶里面有咖啡碱, 短期是可以让人兴奋的, 所以和咖啡的作用相似.

xiaomidudu · 发表于 2010-10-9 18:09

我也是觉得很奇怪，茶和咖啡，好像不太好吧！
卖火柴的小女孩发表于 2010-10-9 17:28

咖啡是fa推荐过的呢, 只是要注意量, 别多喝

laura.zhl · 发表于 2010-10-9 18:44

FA 说的是咖啡和红茶（Black Tee）对升血压有作用，

xiaoji80 · 发表于 2010-10-9 19:12

我有段时间也是低血压，不过没这么低，医生也是让我冷热水交替洗腿，还有就是多吃咸的东西，如CHIPS什么的，另就是多喝水，至少2LITER/TAG。

对的我的医生也那么说说用冷热水交替浇脚，我就觉得很奇怪冷水不冻死这个天气

我现在不敢一个人 ...
ZhangBrendel 发表于 2010-10-9 17:59

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

ZhangBrendel ZhangBrendel 当前离线积分 6971 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2010-10-8 19:43 \| 显示全部楼层 \|阅读模式全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
	回复我要上头条使用道具举报提升卡置顶卡沉默卡喧嚣卡变色卡抢沙发千斤顶显身卡

ZhangBrendel ZhangBrendel 当前离线积分 6971 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	楼主\| 发表于 2010-10-9 12:23 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH. ★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
	回复支持反对使用道具举报显身卡

ZhangBrendel ZhangBrendel 当前离线积分 6971 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	楼主\| 发表于 2010-10-9 12:24 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
	回复支持反对使用道具举报显身卡

ZhangBrendel ZhangBrendel 当前离线积分 6971 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	楼主\| 发表于 2010-10-9 12:25 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
	回复支持反对使用道具举报显身卡

萍聚头条

ZhangBrendel ZhangBrendel 当前离线积分 6971 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	楼主\| 发表于 2010-10-9 12:26 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
	回复支持反对使用道具举报显身卡

ZhangBrendel ZhangBrendel 当前离线积分 6971 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	楼主\| 发表于 2010-10-9 12:28 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
	回复支持反对使用道具举报显身卡

ZhangBrendel ZhangBrendel 当前离线积分 6971 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	楼主\| 发表于 2010-10-9 12:30 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
	回复支持反对使用道具举报显身卡

ZhangBrendel ZhangBrendel 当前离线积分 6971 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	楼主\| 发表于 2010-10-9 17:59 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
	回复支持反对使用道具举报显身卡