孕妇腰疼怎么办？---第3页有穴位图解做参考

yygz · 发表于 2010-10-16 21:36

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本帖最后由 mixmas 于 2010-10-18 15:04 编辑

从昨天起床开始腰疼，刚开始还好，还去看了妇科医生，不过因为腰疼，打车去的。后来就越来越厉害，下午就根本不能动了，从坐着到站起来都咬着牙还要人帮助。。。因为是周五下午了，给所有的骨科诊所打电话都没人上班，看了理疗科医生，说应该不是骨头的问题，是肌肉的问题。。。咬着牙回家，晚上都睡不好觉，今天稍微好了一些。。。不过还是疼得如刀刺骨般。。。

但除了热敷好像也不知道该做什么了。。。药也不敢吃。。。
妈妈们有过孕期腰疼的吗？有什么经验或好办法吗？

查了查好像说艾灸治疗腰疼效果不错，但不知道可不可以腰部艾灸呢？

mixmas · 发表于 2010-10-17 11:20

这个针灸。。。我一直比较怀孕德国这边的手法，所以听我妈的话，没有去让他们弄

我的骨科医生建议我去自费做按摩，特殊的，那个按摩床是在水上的，按摩师从水下给按。。。后来也还是没去，因为离我们家开车上高速得30多分钟，小狼爸没时间送我，自己搭公交要差不多2个小时

yygz · 发表于 2010-10-17 14:29

这个针灸。。。我一直比较怀孕德国这边的手法，所以听我妈的话，没有去让他们弄

我的骨科医生建议我去自 ...
mixmas 发表于 2010-10-17 12:20

请问斑斑，这个按摩是普通的按摩，还是医疗性质的按摩？
去一般的洗温泉的地方按摩行不行？怕他们不懂，给按坏了

mixmas · 发表于 2010-10-17 14:34

请问斑斑，这个按摩是普通的按摩，还是医疗性质的按摩？
去一般的洗温泉的地方按摩行不行？怕他们不懂 ...
yygz 发表于 2010-10-17 15:29

我医生给我说的时候，说是医疗康复性的，但是必须自费

你是孕妇，最好不要洗温泉哦

yygz · 发表于 2010-10-17 14:48

我医生给我说的时候，说是医疗康复性的，但是必须自费

你是孕妇，最好不要洗温泉哦
mixmas 发表于 2010-10-17 15:34

谢谢斑斑提醒，还想去温泉呢，因为家里没有浴缸，听说泡泡热水好。。。
实在受不了了，就瞎想招儿了。。。
斑斑知道不，孕妇能否腰部艾灸呢？

mixmas · 发表于 2010-10-17 15:08

谢谢斑斑提醒，还想去温泉呢，因为家里没有浴缸，听说泡泡热水好。。。
实在受不了了，就瞎想招儿了。。 ...
yygz 发表于 2010-10-17 15:48

嗯。。。这个泡澡，对孕妇其实讲究的是水温和卫生程度，所以你要自己拿主意哦

我怀孕的时候，温水池去游泳对我这一身老骨头有好处，但是冷水和温泉我都不去

针灸你非要想试试，就找HB，她们会知道能不能---我妈是中医，但是她不同意我在德国让人针灸，说啥都不同意

yygz · 发表于 2010-10-17 15:48

嗯。。。这个泡澡，对孕妇其实讲究的是水温和卫生程度，所以你要自己拿主意哦

我怀孕的时候， ...
mixmas 发表于 2010-10-17 16:08

我还没有找过HB呢。。。找HB是直接打电话问她吗？还是固定的HB才能问？

yygz · 发表于 2010-10-17 16:03

嗯。。。这个泡澡，对孕妇其实讲究的是水温和卫生程度，所以你要自己拿主意哦

我怀孕的时候， ...
mixmas 发表于 2010-10-17 16:08

hb是保险报销的吧？

聊斋女鬼2 · 发表于 2010-10-17 16:38

我孕期时腰和屁股那股有类似神经痛，后来补镁就好了，不妨尝试镁片，看有没有好转

queenienn · 发表于 2010-10-17 17:06

孕妇千万不要随便艾灸哦，会动了胎气的。楼主是不是坐骨神经痛啊？我孕早期有段时间是左边整条腿一直到pp都痛，弯不了腰。后来我翻书看到了一个穴位，我按了按，马上就见效不痛了，然后下来两天我每天都按按，结果一直到现在，我都没有再疼了。你是这样的的痛法么？要是的话，要不要我把那穴位告诉你呀？

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