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[准妈孕事] 怀孕了要补充镁吗?

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发表于 2010-10-27 14:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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第一次孕检,医生给了镁冲剂,是300毫克的。这个有什么用呀?要吃吗?因为我不懂德语,所以这里向大家请教一下。顺便说说在国内怀孕的时候没有补充这个。
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发表于 2010-10-27 15:31 | 显示全部楼层
回复 1# yingliu

我第一次产检的时候,FA送了一个手提袋,里面装了一堆册子啊资料啊还附送了一盒镁片,我就问她这个要怎么吃,她说我不用吃,她说德国不是生活水平不发达的落后国家,我不需要吃。后来有一次阴超后的第二天有点那种褐色分泌物,轻微出血的现象,她给我开了另一种镁片,让我一天吃三次,结果我回家躺了一天,没有再出血的症状,我就没吃那个,后来我问她,她说我没有再出血了,就不用吃。我从怀孕开始她就只让吃了Femibion
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发表于 2010-10-27 15:33 | 显示全部楼层
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发表于 2010-10-27 17:00 | 显示全部楼层
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发表于 2010-10-27 17:02 | 显示全部楼层
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发表于 2010-10-27 18:17 | 显示全部楼层
每天吃一些还是有必要的,可以防止抽筋,便秘,肌肉酸痛。尤其孕中期的时候。
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发表于 2010-10-27 22:18 | 显示全部楼层
mm的Femibion是fa给的,还是自己买的啊?
yshower 发表于 2010-10-27 17:00


Femibion是自己买的,建议在网上买,便宜很多
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 楼主| 发表于 2010-10-28 10:39 | 显示全部楼层
回复 7# sinior

Femibion有什么作用啊?一定得吃吗?
我在国内生过一个了,当时只补充了叶酸,别的什么都没吃。这里给的叶酸剂量是国内的二倍,我也是隔天吃。我考虑饮食习惯不同,人种也不同,所以,呵呵。
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发表于 2010-10-28 10:54 | 显示全部楼层
回复  sinior

Femibion有什么作用啊?一定得吃吗?
我在国内生过一个了,当时只补充了叶酸,别的什么都 ...
yingliu 发表于 2010-10-28 10:39

FEMIBION就是叶酸,FEMIBION 2从3个礼拜开始吃,里面含有了DHA,对宝宝有好处
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发表于 2010-10-28 10:57 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-10-28 12:49 | 显示全部楼层
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发表于 2010-10-28 13:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 sinior 于 2010-10-28 13:38 编辑
回复  sinior

Femibion有什么作用啊?一定得吃吗?
我在国内生过一个了,当时只补充了叶酸,别的什么都 ...
yingliu 发表于 2010-10-28 10:39


Femibion就是叶酸的一个牌子,里面除了叶酸还有些别的营养成份,具体含些什么,你在google里搜下,就知道了。它分两种,Schwangerschaft 1 和Schwangerschaft 2,那个1是800微克含量的,就是每天吃一片,是给准备怀孕和怀孕12周以内的吃的,那个2孕,13周开始吃是400微克含量的,每天是一颗药片加一颗含DHA和VE的胶囊。吃这个的话就不用再另买DHA了,我觉得挺好的,坛子里很多妈妈都吃这个,我的FA推荐的也是这个。关于那个含量,我最开始也有和你一样的担心,主要是那个1含800微克,国内都建议是400的,不过后来看坛子里的妈妈们都吃的这个,而且德国不像国内那么多蔬菜水果,所以我也就打消顾虑了。。。
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发表于 2010-10-28 13:45 | 显示全部楼层
Femibion 就是叶酸,分为怀孕第一期第二期,第二期是13周开始,吃femibion2的,加入了dha的充分,可能 ...
yshower 发表于 2010-10-28 10:57


这个比其他的叶酸贵点,不过也不算太贵,最贵的应该是那个Orthomol Natal,一个月要50多欧,这个Femibion还好啦,1的话每个月不到十欧,2的话,我在网上买的,2个月的量34欧,每个月17欧,如果店里买,每个月是25,99还是29,99我忘了,网上便宜很多,关键是不用再另买DHA了
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发表于 2010-10-28 15:42 | 显示全部楼层
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发表于 2010-10-28 15:46 | 显示全部楼层
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发表于 2010-10-28 15:47 | 显示全部楼层
哦mm上次fa送了点femibion的,还有其他牌子的,其他牌子应该没有dha,mm,抱着不浪费的原则,我得 ...
yshower 发表于 2010-10-28 15:42


孕妇补充DHA也很重要的,好像是对大脑好吧,就像是大家都说孕妇吃鱼好,好像就好在含丰富的DHA上,这个DHA我想药店还有DM都有卖的吧,MM可以去看看。不过我个人觉得,FA送的叶酸也没多少钱,你还得研究哪种是适合孕妇吃的,所以干脆省心了,就FEMIBION
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