减肥贴- 首页的食物清单，11月5日到11月29日，减掉2,5KG

ftfly

话说我认识GG之前减肥很有毅力的，每天晚饭只吃青菜外加跳绳1000下
现在懒的骨头都酸了，吃的也 ...
geminiyuan 发表于 2010-11-6 00:49

    对的， 我也是这个心态， 我油头油脸的折腾半天， 让他一个人呼噜带响的都造光光？ 所以我也跟着一起吃， 自己一吃， 就知道那里做的不够好， 下回就能调整过来做的更好， 做的更好就吃得更多， 吃得多了， 慢慢的就把羞耻心啥的都放到一边去了。 每天晚上抹抹油嘴， 就开始惭愧的想， 啊， 今天又是没有做任何的运动啊。 一难过， 就又掏点东西吃。 依然是走上了发福家庭主妇的不归路。

ftfly

虽说以前不到80斤确实太瘦了，但是那时候真的好看哇。。。容我自恋一下。。。瓜子脸的确比大肉饼脸好看得多 ...
geminiyuan 发表于 2010-11-6 00:46

    我只有一次大病初愈的时候和这个目标擦肩而过。
可能真是没有这个八字啊。

geminiyuan

对的， 我也是这个心态， 我油头油脸的折腾半天， 让他一个人呼噜带响的都造光光？ 所以我也跟着 ...
ftfly 发表于 2010-11-6 00:55

    我更可悲哇。。。还没结婚就潇洒的走在这条大路上很久啦~

蓝枕头

虽说以前不到80斤确实太瘦了，但是那时候真的好看哇。。。容我自恋一下。。。瓜子脸的确比大肉饼脸好看得多 ...
geminiyuan 发表于 2010-11-6 00:46

    我小时候大病一场，住了2个月的医院，出来以后下巴尖尖的，大眼睛，那时候真是美女啊。。。
现在，我好想有好几年照镜子找不到自己的下巴了

geminiyuan

我小时候大病一场，住了2个月的医院，出来以后下巴尖尖的，大眼睛，那时候真是美女啊。。。
现在 ...
蓝枕头 发表于 2010-11-6 00:58

    你现在也是美女啦！！
唉。
我睡觉去了，再不睡又想摸东西吃瞭······

蓝枕头

你现在也是美女啦！！
唉。
我睡觉去了，再不睡又想摸东西吃瞭······
geminiyuan 发表于 2010-11-6 00:59

    我刚刚悲剧的吃了一包海苔。。。。
我绝对算不上什么美女，只能说长得不难看。。。。。这一点我是绝对有自知之明滴。。。。
你们丫嘴太甜了。。。。还好我定力深厚，要不然左一个美女右一个美女都找不着北了

geminiyuan

我刚刚悲剧的吃了一包海苔。。。。
我绝对算不上什么美女，只能说长得不难看。。。。。 ...
蓝枕头 发表于 2010-11-6 01:01

    海苔木有热量啦~放心放心
其实在德国，减肥最大的敌人是巧克力，蛋糕和kaese butter，躲都躲不掉
肉神马的真的是浮云~

蓝枕头

海苔木有热量啦~放心放心
其实在德国，减肥最大的敌人是巧克力，蛋糕和kaese butter，躲都躲不掉 ...
geminiyuan 发表于 2010-11-6 01:04

    恩，是啊。。。。确实很悲剧，明天开始吃水煮青菜。。。。。

晚安啦，我也睡觉去

妙朵朵

我每天早上吃2个自己做的三明治，4片全麦面包，4片奶酪，涂新鲜奶酪，加生菜黄瓜，煮鸡蛋，中午一般只吃苹果香蕉桔子之类的，晚上在家吃蔬菜水果酸奶，我感觉中午吃的少会瘦

蓝枕头

我每天早上吃2个自己做的三明治，4片全麦面包，4片奶酪，涂新鲜奶酪，加生菜黄瓜，煮鸡蛋，中午一般只吃苹果 ...
妙朵朵 发表于 2010-11-6 02:21

    听起来很健康啊。。。。不过我要是能吃水果我也吃，关键就是能吃的太少了，来回来去那几样我吃得要吐