减肥贴- 首页的食物清单，11月5日到11月29日，减掉2,5KG

蓝枕头

激动了，come on
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:40

    丑死了。。。激动啥。。。

wkjydml

丑死了。。。激动啥。。。
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:43

    看美女当然激动了。这个是你刚刚拍的？

蓝枕头

看美女当然激动了。这个是你刚刚拍的？
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:46

    丑女还差不多，是啊，捣鼓了下摄像头，发现能用，不过小本就是差啊，都变形了人

wkjydml

丑女还差不多，是啊，捣鼓了下摄像头，发现能用，不过小本就是差啊，都变形了人
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:47

    两周哈，等你的对比照。去睡了。安

蓝枕头

两周哈，等你的对比照。去睡了。安
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:50

    恩，好，不过我仔细对比了下，我还是没瘦。。。。还是等2周后再说吧

融化的冰淇淋

吃肉也不当误减肥，只要淀粉肉分开，少吃糖，晚上吃白肉，别吃太多，18点后不吃，8小时睡眠，我觉得是可以的。至少不会长胖。

蓝枕头

吃肉也不当误减肥，只要淀粉肉分开，少吃糖，晚上吃白肉，别吃太多，18点后不吃，8小时睡眠，我觉得是可以的 ...
融化的冰淇淋 发表于 2010-11-10 11:27

    偶是吃素的。。。。
不过虾和鱼还是偶尔吃。。。不爱吃肉啊，最烦吃鸡肉。。。鸡肉我是一口都不吃的，鸭子吃北京烤鸭，哈哈，其他的也不怎么吃，炸鸭一口不吃
猪肉也不爱吃，偶尔吃点红烧肉，牛肉算是肉里面吃的最多的

wkjydml

偶是吃素的。。。。
不过虾和鱼还是偶尔吃。。。不爱吃肉啊，最烦吃鸡肉。。。鸡肉我是一口都不 ...
蓝枕头 发表于 2010-11-10 11:57

    女人还是得吃点肉的，补充胶原蛋白啊

蓝枕头

女人还是得吃点肉的，补充胶原蛋白啊
wkjydml 发表于 2010-11-10 12:03

    我偶尔也会吃点猪蹄的。。。

Amatista

谁不给我吃肉我跟谁急~~

我就是爱吃肉我就是爱吃肉~
水瓶座小天天 发表于 2010-11-5 22:44

一天不吃肉，我就觉得今天缺了什么。
每周我至少要出去吃一顿大餐，而且以肉（如果是buffet的话，海鲜当然也要有）为主，不然我会发疯的！！！