减肥贴- 首页的食物清单，11月5日到11月29日，减掉2,5KG

geminiyuan

其实我觉得吃太少， 皮肤很容易变差

知道自己该吃什么， 爱吃什么， 吃多少， 比较好一点

我最讨厌吃 ...
水瓶座小天天 发表于 2010-11-10 14:32

    你爱吃点心么？还有蛋糕？

水瓶座小天天

羡慕~~~~~~~你家普通宵夜比我家圣诞节大餐还豪华~~~~~~~~~
geminiyuan 发表于 2010-11-10 14:40

这个也不算是普通宵夜

属于豪华大餐了。。。

但是那个时间是属于宵夜时间的。。。

水瓶座小天天

你爱吃点心么？还有蛋糕？
geminiyuan 发表于 2010-11-10 14:41

我喜欢吃蛋糕

MC期间的最爱

但是这里的蛋糕太甜

我上次mc期间一个人干掉一个himbeer的torte， 分了两天吃完的

但是一个月就吃那么一次吧

平时就不太爱吃了

geminiyuan

我喜欢吃蛋糕

MC期间的最爱

但是这里的蛋糕太甜

我上次mc期间一个人干掉一个himbeer的torte， ...
水瓶座小天天 发表于 2010-11-10 14:44

哦~~~~MC之前一天和MC前三天简直是噩梦。。。。看到甜食眼睛都发绿光~~~~~~~~

水瓶座小天天

哦~~~~MC之前一天和MC前三天简直是噩梦。。。。看到甜食眼睛都发绿光~~~~~~~~
geminiyuan 发表于 2010-11-10 14:45

想吃就吃一点咯

我以前也会有罪恶感

但是我好朋友老妈是医生

她跟我们说， 如果你很想吃甜食， 那就是说明你的身体真的需要糖分了， 那你就吃一点， 没关系的

水瓶座小天天

一天不吃肉，我就觉得今天缺了什么。
每周我至少要出去吃一顿大餐，而且以肉（如果是buffet的 ...
Amatista 发表于 2010-11-10 13:22

我没有肉吃就会很不开心

当然天天叫我吃五花肉我也会觉得恶心

最好是牛肉羊肉猪肉鸭子什么的给我换换吃

最好一周给我吃一次鱼虾之类的东西

Amatista

我没有肉吃就会很不开心

当然天天叫我吃五花肉我也会觉得恶心

最好是牛肉羊肉猪肉鸭子什么的给我 ...
水瓶座小天天 发表于 2010-11-10 15:02

肥肉我也觉得恶心
很少有肥肉烧的我吃得进的。

我也不喜欢盯着一样的东西吃，最好没样小菜一点点，这样才不无聊。

水瓶座小天天

肥肉我也觉得恶心
很少有肥肉烧的我吃得进的。

我也不喜欢盯着一样的东西吃，最好没样小菜一点点，这 ...
Amatista 发表于 2010-11-10 16:23

是啊

所以日本菜就很好， 每样一点点， 但是精致又丰富

Amatista

我也是必须吃肉的人。。。看到超市的鸡肉就想到香喷喷的金黄色的皮酥酥脆脆的烤鸡~~~~~~口水横流
geminiyuan 发表于 2010-11-10 14:13

今晚就去吃自助啊。想到马上有肉吃，开心啊！！！

Amatista

是啊

所以日本菜就很好， 每样一点点， 但是精致又丰富
水瓶座小天天 发表于 2010-11-10 16:39

但是日本菜大多是冷的。我吃过的几次哦。都是生鱼，寿司啊什么的。
我还是喜欢吃热炒。