孕妇能无限制地喝绿茶吗？

yygz · 发表于 2010-11-10 10:16

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都说孕妇要多喝水，但我就是不爱喝白水。。。听说红茶不能喝，就天天喝绿茶。不知道是不是对宝宝不好？？

zuzuzu · 发表于 2010-11-10 10:47

尽量少喝, 跟咖啡一样含咖啡因.
你喝果茶吧.

幸运四叶草1212 · 发表于 2010-11-10 10:55

咱中国人有句成语：过犹不及。
喝一点应该不要紧的，但是喝太多估计就不太好了！
这位准妈妈还是悠着点吧！

姽婳将军 · 发表于 2010-11-10 11:00

喝rossmann卖的那种果茶吧，还可以消肿

sun_light · 发表于 2010-11-10 11:19

怀孕的时候,我每天都喝几杯绿茶.

mixmas · 发表于 2010-11-10 11:22

凡事有个限度吧

yygz · 发表于 2010-11-10 11:29

那说让一天喝1.5升水，都喝啥水啊？

chijingyun · 发表于 2010-11-10 12:49

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rosemaryhe · 发表于 2010-11-10 12:53

那说让一天喝1.5升水，都喝啥水啊？
yygz 发表于 2010-11-10 10:29

水是最好的饮料，如果不能为了宝宝注意点，可以考虑少喝点茶水。绿茶和红茶在咖啡因含量上有嘛区别？喝果茶或果汁或牛奶或豆浆。。。还有许多东西不含或咖啡因含量少的

小金刚 · 发表于 2010-11-10 12:59

我的医生说可以和绿茶，说红茶和咖啡一天只能一杯

yygz · 发表于 2010-11-10 13:01

水是最好的饮料，如果不能为了宝宝注意点，可以考虑少喝点茶水。绿茶和红茶在咖啡因含量上有嘛区别？ ...
rosemaryhe 发表于 2010-11-10 11:53

说是果汁糖含量太高，不适宜多喝
红茶不好。。。
没听说绿茶不好

rosemaryhe · 发表于 2010-11-10 13:01

我的医生说可以和绿茶，说红茶和咖啡一天只能一杯
小金刚发表于 2010-11-10 11:59

如果不打算做到更好，那么当然啦。不喝妈妈会受不了，那当然不能为了小事影响妈妈的规律和生活

yygz · 发表于 2010-11-10 13:02

我是从来不喝纯水的只喝茶没有茶喝不下水的不知道以后怀了宝宝怎么办呵呵
chijingyun 发表于 2010-11-10 11:49

咱俩太象了

yygz · 发表于 2010-11-10 13:04

水是最好的饮料，如果不能为了宝宝注意点，可以考虑少喝点茶水。绿茶和红茶在咖啡因含量上有嘛区别？ ...
rosemaryhe 发表于 2010-11-10 11:53

不是不想为了宝宝注意，是实在喝不下阿。。。
我现在吃饭都吃不下。。。怕宝宝营养不够了

rosemaryhe · 发表于 2010-11-10 13:04

咱俩太象了
yygz 发表于 2010-11-10 12:02

有的绿茶真的咖啡因含量高的（不是指泡功夫茶），我问过茶商，他连普通果茶都不推荐，只有一种Apfelstudel勉强过关，倒是stilltee，或许MM可以尝试。建议一定要喝茶，去专业茶店先咨询好再决定喝哪种

chijingyun · 发表于 2010-11-10 13:05

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rosemaryhe · 发表于 2010-11-10 13:11

本帖最后由 rosemaryhe 于 2010-11-10 13:23 编辑

回复 yygz
MM给我提了个醒哈然后我就查了一下

长期的考验和科学的分析，确是一种优质饮料。它含有茶 ...
chijingyun 发表于 2010-11-10 12:05

被你说的，我也去百度了下中文。
绿茶较多地保留了鲜叶内的天然物质，如茶叶中的茶多酚、咖啡碱就保留了85%以上，叶绿素保留了5%左右，维生素、儿茶素、鞣酸的损失也较其它茶要少。
绿茶所含的咖啡因和咖啡所含的咖啡因成份一样，状态并不一样，因为当它和儿茶素同时并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但促进中枢神经、心脏与肝脏的功能，却能得以巧妙地保留。
绿茶含有咖啡因，但又与红茶或咖啡中的咖啡因不同。它与鞣酸混合在一起，能够平缓地散布到全身，这会使提神的作用持续时间更长。
绿茶在特有的儿茶素影响下,喝绿茶的人会有精神逐渐恢复、耐力增强及头脑清醒的反应。

最后想说的是，因为怀孕这种特殊情况，请MM适度考虑改变生活方式，孕期无限制喝绿茶肯定不好，不用引经据典，光说凡事适可而止这个大道理就是了。更何况即使是很好的东西，也不能滥用！
再说个过分的，我因为保胎住过医院，护士照样端给我每天一杯咖啡加无数杯红茶，我总是强调我不喝这些，她们竟然每次都没记性，跟我说，我可以喝的呀。好在没几天我就出院回家了。

小金刚 · 发表于 2010-11-10 13:12

水是最好的饮料，如果不能为了宝宝注意点，可以考虑少喝点茶水。绿茶和红茶在咖啡因含量上有嘛区别？ ...
rosemaryhe 发表于 2010-11-10 11:53

红茶和绿茶在咖啡因的含量上是有区别的。

rosemaryhe · 发表于 2010-11-10 13:16

红茶和绿茶在咖啡因的含量上是有区别的。
小金刚发表于 2010-11-10 12:12

是我没说清楚，我想表达的意思是绿茶里面咖啡因也不少，说红茶不能多喝，绿茶怎么可能可以无限制喝？写的时候光想着都有咖啡因，都对胎儿有影响了，没有选择好说法

yygz · 发表于 2010-11-10 13:22

是我没说清楚，我想表达的意思是绿茶里面咖啡因也不少，说红茶不能多喝，绿茶怎么可能可以无限制喝？ ...
rosemaryhe 发表于 2010-11-10 12:16

对了，想起来，说是喝红茶影响铁的吸收，绿茶不影响吗？

Wildgans · 发表于 2010-11-10 13:28

mm的胃可真厉害！我不喝任何茶和咖啡都不能消停。痛苦孕吐中的孕妇飘过！

rosemaryhe · 发表于 2010-11-10 13:30

所有茶都影响铁的吸收，刚才有个MM转了长篇的研究报告，说的是绿茶比红茶好在含有更多的锌。其实这不成为多喝绿茶的借口，因为咖啡因的危害大，而锌元素从海产品中可以获取更多。甚至你如果已经在每天服用femibion的话，我敢断言，正常情况下不会缺锌

小鸡 · 发表于 2010-11-10 13:47

可以喝Rooibos Tee，没咖啡因。
绿茶要很淡的才行。

芯蕾 · 发表于 2010-11-10 14:05

想喝又控制不了自己，上来问也是白问，那就放开的喝吧，不过前提是如果对宝宝造成什么不良影响，你自己必须能承受和负得起这个责任，千万别后悔。如果做不到那就忍了，暂时改变下生活习惯，为了宝宝的健康是值得的。

EEW · 发表于 2010-11-10 14:35

孕妇本身比较容易缺铁，绿茶又能带走铁，所以尽量别喝。

chezshen · 发表于 2010-11-10 15:24

喝带气的水啊，或者果汁对水，有点点味道就行了

bing529 · 发表于 2010-11-10 15:34

我也是爱喝茶。白水是不爱喝的。孕期那会我也没忌口。但是不要过度就好了。

weiss_aya · 发表于 2010-11-10 15:40

可以喝Rooibos Tee，没咖啡因。
绿茶要很淡的才行。
小鸡发表于 2010-11-10 12:47

嗯，我也查到了，现在喝茶只喝这个。

yygz · 发表于 2010-11-10 15:50

喝带气的水啊，或者果汁对水，有点点味道就行了
chezshen 发表于 2010-11-10 14:24

冬天喝带气的水，太凉了。。。

心境 · 发表于 2010-11-10 15:56

无限制肯定不行吧。

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chijingyun chijingyun 当前离线积分 4266 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2010-11-10 12:49 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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