沉了吧 没时间记录了 没减不过还好也没增。。。。。。。。。。

lemonic

啥时候你再来法兰，我们去尝点真正好吃的。
MOE 发表于 2010-11-17 21:26

lemonic

报告，这5公斤大概是最近3到4个月长上的，我开始减肥大概有2周多一点了
骑车的 发表于 2010-11-17 21:33

应该正好是嫩家属来了之后

嫩还减肥嫩还要减

lemonic

和我兄弟互相监督共同加油吧。。祝你们成功！
MOE 发表于 2010-11-17 21:42

我一定要成功

lemonic

everything～～
iceboyer 发表于 2010-11-17 21:43

应该回答 both!

就嫩那羸弱的样儿 还减肥呢？！让不让我过了

lemonic

来看看柠檬。。咋样了。。
牛奶咖啡 发表于 2010-11-17 21:50

又喝了500ML柠檬水。。。还能坚持。。。
不过 明天到周日大家不用监督我 兵在外
恩 我周末去黑森林Wandern

牛奶咖啡

又喝了500ML柠檬水。。。还能坚持。。。
不过 明天到周日大家不用监督我 兵在外
恩  ...
lemonic 发表于 2010-11-17 22:26

    去哪儿啊。。

lemonic

普洱配菊花，有点奇怪啊
iceboyer 发表于 2010-11-17 21:57

喝普洱茶可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己。但是，如果想喝到纯正的口感。还是不建议加其它调料！


1.加蜂蜜
    普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且长期喝还可以预防感冒。


2.加干花
    在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，对于女性来说还能起到养颜美容的作用。


3.加陈皮、干桔皮
    加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味，但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。


4.西式普洱
    喝红茶最专业的英国人也迷上了普洱茶，英国最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在茶汤中加入哈密瓜，然后放入冰箱冰凉后饮用，果香醇美，非常可口.

我也是以前听别人说防止普洱上火的话可以和菊花一起冲泡。也有人说这个有点怪 于是我到网上搜了哈的。我下次加玫瑰或者陈皮好了 嘿嘿～

lemonic

去哪儿啊。。
牛奶咖啡 发表于 2010-11-17 22:27

明天先去大咪他们那地 有个会
然后直接MIT到斯图
周五到周六 或者到周日 去黑森林WANDERN至TITISEE后返回斯图
周日回来重新开始这两项任务

牛奶咖啡

明天先去大咪他们那地 有个会
然后直接MIT到斯图
周五到周六 或者到周日 去黑森林WANDERN至TITISEE后返 ...
lemonic 发表于 2010-11-17 22:34

这两天别减了。。注意保持体能。。
有wandern的靴子和夹克吧。。帽子手套围巾，带着等下山出完汗戴。。千万别感冒。。

iceboyer

我也是以前听别人说防止普洱上火的话可以和菊花一起冲泡。也有人说这个有点怪 于是我到网上搜了哈的。 ...
lemonic 发表于 2010-11-17 22:32

    摆脱 普洱就是普洱，不用添加其它的
喝普洱喝得就是口感，茶入喉的那一刹那的感觉，普洱如人生，不同年份的生普产生的味道也不尽相同。当年慈禧太后喝尽天下名茶，最后只喜欢普洱。不过市场上大多是熟普，而且质量也一般。质量好的生普洱本身就难得，买到后保存也不容易，必须透气，又不能太干燥，使之慢慢发酵，好的普洱价值远远贵过同等重量的黄金。你居然在普洱中加入其它调味品，可见你并非爱茶之人。
普洱是有减肥功效，法国人比较喜欢喝，还在电视上打广告了。

菊花是泄火的，一般和枸杞配对比较多，而且红色的枸杞和白黄色的菊花衬托也有观赏价值。