也谈亚麻籽水+枫糖减肥

kylemillon · 发表于 2010-11-22 11:00

橄榄油味道不好啊~~~~

MM用的哪种橄榄油？
十月十日发表于 2010-11-22 10:58

是带parsley味道的或者带柠檬味的橄榄油

十月十日 · 发表于 2010-11-22 11:02

是带parsley味道的或者带柠檬味的橄榄油
kylemillon 发表于 2010-11-22 11:00

还有这些口味的呢？？？

在哪里有卖的？

kylemillon · 发表于 2010-11-22 11:08

还有这些口味的呢？？？

在哪里有卖的？
十月十日发表于 2010-11-22 11:02

超市里都有的吧

xiaoniao · 发表于 2010-11-22 11:22

就是喝汤的时候倒一点在汤里就行了～因个人情况适量加减
kylemillon 发表于 2010-11-22 10:38

这个这么有效果啊，哈哈，虽然不便秘，但是可以试试

（草莓奶昔） · 发表于 2010-11-22 11:23

我记得那个介绍枫糖减肥的原贴里说用了这个方法后便便很多的呀。。。可以清理肠内宿便。。。不过 ...
kylemillon 发表于 2010-11-22 10:18

那可能是以前那个人平时有便秘的现象，喝了枫糖水以后就不便秘了，LZ平时没有便秘，喝了枫糖水以后没吃东东，肯定就便便不出来了。。。
PS.枫糖水是一种糖吗？为毛喝糖水能减肥而不增肥呢？

kylemillon · 发表于 2010-11-22 11:25

那可能是以前那个人平时有便秘的现象，喝了枫糖水以后就不便秘了，LZ平时没有便秘，喝了枫糖水以 ...
（草莓奶昔）发表于 2010-11-22 11:23

额。。。具体枫糖水的作用不记得了。。好象原贴里有的吧。。。

kylemillon · 发表于 2010-11-22 11:27

这个这么有效果啊，哈哈，虽然不便秘，但是可以试试
xiaoniao 发表于 2010-11-22 11:22

恩啊～橄榄油很健康的哟～～

annieingermany · 发表于 2010-11-22 12:24

坚持了２天就坚持不下去了。。。
这两天除了８只弥猴桃，数升的枫糖柠檬水和２杯亚麻籽水之外就没进过别的 ...
kylemillon 发表于 2010-11-22 10:05

除此之外，MM还可以结合肉和淀粉不混食的原则，肯定能瘦点，就是至少以天为单位，吃肉就不吃米饭面包类的东西，只搭配蔬菜吃; 或者吃米饭的话那今天就不吃肉和其他有动物蛋白的东西，连奶都尽量不喝。

kylemillon · 发表于 2010-11-22 12:33

除此之外，MM还可以结合肉和淀粉不混食的原则，肯定能瘦点，就是至少以天为单位，吃肉就不吃米饭 ...
annieingermany 发表于 2010-11-22 12:24

其实我不肥啦。。。就是看着那个可以清理宿便蛮好玩的就想试一下。。。没想到啥效果没有。。。

xiaoniao · 发表于 2010-11-22 19:52

恩啊～橄榄油很健康的哟～～
kylemillon 发表于 2010-11-22 11:27

就是说一碗汤或者粥里放上3汤勺橄榄油嘛，会不会特别难喝啊，我觉得橄榄油的味道挺大的。。。

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