家里只有3个番茄，辣椒peperoni，spaghetti，荞麦面了，咋吃？

yoyoangel

哈哈，无米下锅了，就剩下这几样儿了，咋吃啊？也木有鸡蛋

9 N, i1 p! c" ~0 J& \8 @6 {/ i" o# H0 Q求各位高人搭救

rosanase

辣椒和番茄切碎丁，混合，撒薄薄一点盐，等腌出一点汁水之后，锅内热一点点油，把出汁的番茄辣椒混合丁倒入锅内翻炒一会儿，适量加水，加盐，鸡精等，等汤汁浓郁变稠，就可以浇在刚刚煮熟出锅的spaghtti上了~~就是一碗很好吃营养很丰富的番茄辣椒意面呢~~~

yoyoangel

回复 2# rosanase
7 H! v" G: V) ~0 A. I
- H. U" y) T# D) r$ U2 s* {, h4 J听上去很不错啊~试试~谢谢

rosanase

回复 3# yoyoangel
$ j  Y# }6 H/ n5 c; ^/ k' j+ Q- }2 x不客气~~这是很适合素食主义者或者是减肥的时候吃的呢，虽然意面的热量也很高~~也可以不放油，我觉得放油会香一点哈~~~反正等汤汁稠稠的时候浇在面上，一拌，又香又好吃~~嘿嘿~~希望MM能吃上热气腾腾的晚餐~~

yoyoangel

回复 4# rosanase
2 Q0 H1 |5 g" X5 ~8 @2 X- X7 @4 t
我不减肥，放油！