想用泡澡精油泡脚帮助睡眠，请教大家~

elfia_akira · 发表于 2010-12-14 20:49

最近天气好冷啊，晚上睡觉前脚都是冰的，前一段开始泡脚，感觉不错，最近听闻泡澡精油也可以直接用来泡脚（可怜我没有浴缸啊

），想请问大家有什么好推荐吗，最好是能够帮助睡眠的

自己做了功课，貌似Kneipp的缬草啤酒花草本泡浴精油和薰衣草精油都不错，如图，大家觉得如何呢~
，
另外号称杜松精油，可以帮助排毒，尝试过的姐妹们帮忙推荐一下吧，拜谢各位啦~

elfia_akira · 发表于 2010-12-14 20:50

自沙

elfia_akira · 发表于 2010-12-14 22:02

额，沉的好快啊

Tabetai · 发表于 2010-12-14 22:30

我都是买小包装的浴盐来泡脚的。dm和Rossmann都有卖。一般上面写着一袋für ein Vollbad，但是泡脚的话可以用好多次。dm也有专门泡脚的盐，MM可以去看看！

洛丽塔 · 发表于 2010-12-14 23:31

第二个用过，泡澡好舒服！

nightdream · 发表于 2010-12-15 00:11

Gehwohl的Fussbad，精油粉末，专门用来泡脚，软化角质

红茶C · 发表于 2010-12-15 00:49

第二个好,正红花油就有很多Wacholder成份
我很喜欢那个味道~

march · 发表于 2010-12-15 08:02

scholl有专门泡脚的盐，每次一小瓶盖就好，买个深点的塑料盆，水热热的泡。

elfia_akira · 发表于 2010-12-15 08:54

回复 4# Tabetai

谢谢MM，回头我去看看~

elfia_akira · 发表于 2010-12-15 08:55

回复 8# march

MM说的这个scholl是牌子吗，请问在哪里有卖呢？谢谢

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