马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册
x
12星座烟民戒烟的最好办法 降低吸烟欲望
% P/ n9 k, Z/ k8 B: Z
0 l# p' T' }3 W* O, E
" ~, L3 G4 z! t9 P 白羊座
9 Y! }3 ^" L% Q4 s( e6 _' S
s x1 I/ P5 I n/ m 拒烟思考:富有正义感,
0 I1 A; t9 n1 [二手烟会伤及无辜。 ' d% ~2 G" } U6 T
" z8 _$ _: z8 Q0 m 拒烟行动:刚戒烟时,体力似乎很旺盛,趁机多运动,做伏地挺身,度过烟瘾。
6 M v" h! e+ N5 y1 b7 k8 R: V* N. ?. S1 H: S( B4 Y
金牛座
, v# [1 k# N; J( z- k, q
6 A9 x1 S, C- @" k 拒烟思考:踏实节俭,吸烟花钱又伤身!
! x4 V# w7 K; [- V: x" Z4 S' O
, ~* v" X! B, o3 a 拒烟行动:善用思考的习惯,建议以笔代烟,或到公园走一遭,纾解压力。 & ?+ r7 h" G6 h, J: y
4 \; z! [& z7 h: Z0 u; Q 双子座
4 U4 R7 D1 |, [7 Z) N7 q8 x' T, \4 s$ U8 k
拒烟思考:追求时尚,顺应世界反烟潮流。 ; A0 b4 R0 B9 q3 K7 A) X5 Y, L
0 O, x( K8 K/ P: o 拒烟行动:为避免戒烟只是三分钟热度,建议四周都贴禁烟标语,并多找朋友随时耳提面命!
: ]$ Y* k3 H6 L. z) Y7 l- ] |2 h, Z5 k1 ~
巨蟹座
. L" ?& X! M( G- y1 [" d. F) }% x. h1 W# y! G
拒烟思考:爱家又顾家,关心自己又关心别人。
" X" v. ~" i( P' L. g! u1 y
4 r Z2 x1 k! h) a+ R4 `3 F* | 拒烟行动:心情郁卒,闷起头吸烟是致命伤,家人和另一半的温情支持,可有效甩开烟瘾! 3 D x1 c7 Q$ m; U5 k/ I, o& `
! X+ H$ p. K& A1 E* g; r( F) R
狮子座 ! \5 n7 w1 k0 f1 O# v
4 n. r3 q1 T3 D, z+ g* N 拒烟思考:具 袖特质,为健康和环Mι矶出?0 r7 d5 @3 t% ]. y6 d6 l
% V% r2 S) Y2 V* t& B3 K6 u
拒烟行动:尽量远离酒肉朋友,避开具有诱惑力的场合,以免功亏一溃!
* `2 X7 y& J; ~9 q8 C+ |: w* N3 ^; ~, ~8 Y7 ]; Q3 }
处女座
& W$ Q3 }9 K1 Y7 H$ X6 R# K9 v; u! m5 o; h* @
拒烟思考:心思细腻,爱乾净的你,难忍烟臭。 / |# @3 [; B2 p$ ]1 d, K
* L. C; F! G8 X7 c r 拒烟行动:试著分析吸烟的坏处,好好爱护身体,并立刻戒烟。
/ D( ~5 x& w3 H( Z3 Y' l" C& }2 d2 v1 {- u" f8 @0 S7 k/ t
天秤座
# j" U: Z" j. f, C8 K
/ m9 d% Y. W9 P1 w. S' j 拒烟思考:追求和谐,不愿成为二手烟的制造者。 9 D" a6 g: h/ s+ d: k9 o
( A8 Z& s j7 H! l! H 拒烟行动:远离吸烟的朋友,或上网和正在戒烟的朋友讨论心得! ( h( V2 y V" o7 Y4 V5 D
+ v5 Q) @$ p5 W 天蝎座 ! _2 E1 w1 |% X
$ J8 x' M8 M! W# P t: N 拒烟思考:特立独行,为自己的健康负责。
0 s9 _# e3 `/ u
/ l J1 s0 w$ l9 d0 o) A2 J 拒烟行动:先收集戒烟资讯,拟定戒烟计划,全力以赴,一步步戒烟。 8 R9 i. X6 n1 n# ?! M
; q3 K% @9 A; [" c9 u0 g9 Y
射手座 8 W: [+ h6 _, a" P# u: _1 l
8 \5 ^- I- G4 [/ Z% S+ J, y 拒烟思考:热爱自由,不愿被香烟控制!
/ t% z& f. B _8 s: k( ?2 Z3 O, D" y5 J" L% e
拒烟行动:多吃营养的东西,多喝水,降低吸烟欲望。或是嚼一嚼红萝卜、小黄瓜,安抚无聊的情绪。 # f+ m9 w! d0 \
2 G! T8 q: Q8 h9 R) S 摩羯座
; j# x0 p! e" P" P) _# Y* P
3 I/ L m9 u) f) X 拒烟思考:典型实践家,吸烟会影响未来发展。 , r+ p" N( G" i" ~$ d
- a H4 a; U0 n: Q3 M) d3 y 拒烟行动:痛定思痛,下定决心!打电话寻求戒烟咨询,或参加戒烟班。
6 P0 J* C0 T; B, z2 L& a `6 m
& d0 D' R+ m8 k W2 j; b1 r5 H- T 水瓶座 + E( l& @; n! l
# I% r- k% T' s 拒烟思考:思考敏锐型,最能了解烟害。
3 a P" [0 V7 g( b% ]5 U
8 T; p% X$ o1 X g$ E1 }/ c 拒烟行动:虽不容易戒掉一种习惯,或订一套戒烟计划,但可配合戒烟贴片或口嚼锭,降低吸烟欲望! 8 L; J- ~; n- Q/ H/ k
4 P9 W8 Z7 `3 E! `
双鱼座
; j+ R7 Q8 f% D( z3 }9 u& I, F" @) ?% t) P4 n6 d0 P; P
拒烟思考:唯美浪漫型,吸烟会破坏美的形象喔!
# T& x9 C' {1 ?
: S; q6 m$ ?4 M" P; J 拒烟行动:多去高雅的美术馆或禁烟餐厅;多吃水果或果汁,降低吸烟欲望! |