有没有减肥成功的姐妹？

江山多娇

基本正常，但是血压偏低了，这也是个问题，希望姐妹们不要盲目和节食减肥，像我这样就血压低。。回复 9# ebayebay

心宝

严重同意哇~ 偶严重缺觉那阵子身体很虚, 虚胖~
我不乖 发表于 2011-1-2 18:37

    对吧对吧？？我当时瘦下来，我们班很多女生都来问我怎么瘦，我就很坦诚的说要睡眠好，结果被大家说“有什么了不起的还藏着掖着的不说”，后来还传说我去抽脂瘦的，把我逼的天天穿超短热裤去上课，证明我腿上没有疤痕……

小咪

你半年不吃米饭，大姨妈还正常吗？
我同学就是半年不吃米饭，大姨妈也不来了。。。
ebayebay 发表于 2011-1-2 18:36

    我基本不吃米饭的，不爱吃，顶多喝粥，例假很正常啊，标准30天

小咪

对吧对吧？？我当时瘦下来，我们班很多女生都来问我怎么瘦，我就很坦诚的说要睡眠好，结果被大家 ...
心宝 发表于 2011-1-2 18:39

    每天起码12小时睡眠，常年体重不超过45kg的人飘过，原来我瘦是睡出来的

我不乖

对吧对吧？？我当时瘦下来，我们班很多女生都来问我怎么瘦，我就很坦诚的说要睡眠好，结果被大家 ...
心宝 发表于 2011-1-2 18:39

    艹~ 还有这么sb的人哇~ 那是她们没常识还没好心肠~ 就让她们嫉妒去~

weiwei88

最近一直头晕眼花的，做5分钟的车都晕，原来是血压低，不过和减肥莫关系，是喝酒着凉了。
偶花了2年时间从xl 减到现在的s码，所以lzmm 表急，慢慢来，一开始不要太狠了，个人觉得太狠了后来很难坚持的。我一开始只是把晚上的主食戒了，只喝汤和吃菜，后来中午的主食也戒了，不过因为正好开始信佛，所以同时开始素食的，基本就是汤和素菜还有各种粗粮，偶尔吃点米饭，面条解解馋。灭有营养不良，相反原来凶猛的过敏都好了，一直不乖的大姨妈现在很乖很听话。

心宝

艹~ 还有这么sb的人哇~ 那是她们没常识还没好心肠~ 就让她们嫉妒去~
我不乖 发表于 2011-1-2 18:50

    这帖子我太喜欢了，事实证明我绝对没撒谎，真的就是要睡眠好，那时候女孩子们一起出去吃麻辣烫，一般都要3块钱到4钱的，我每次都要8块钱的量，全靠睡的好，早睡早起，然后要是熬夜了那么中午一定要补午觉，不能硬熬。靠饿也会瘦，但是我身边几个女生靠饿瘦下来的基本上付出的代价都是月经不调，内分泌失控，其中一个每年只来四五次月经，一直都没要到孩子呢~~