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萍聚头条

楼主: 水鱼悠哉

今儿是第三天了

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发表于 2011-1-13 09:26 | 显示全部楼层
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发表于 2011-1-13 12:01 | 显示全部楼层
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发表于 2011-1-13 12:44 | 显示全部楼层
姐们啊,咱不能这么放纵自己啊,结婚了更要提升自身魅力
水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 00:53



    其实把,要么提升自己的魅力要么把lg的魅力指数拽下来。。。嘎嘎,我用的估计是第二种
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 楼主| 发表于 2011-1-13 12:47 | 显示全部楼层
快速减肥神马的最浮云啦。。。。。。
若叶繁茂 发表于 2011-1-13 09:26



    先下来点,有点信心,然后慢慢来,我今天开始正常吃早饭午饭,然后3点左右喝粥啦,嘿嘿
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发表于 2011-1-13 13:10 | 显示全部楼层
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发表于 2011-1-13 13:44 | 显示全部楼层
我bf都嫌弃我了
水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 00:55


太坏了,扁他
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发表于 2011-1-13 13:47 | 显示全部楼层
我以前试过吃苹果减肥,都没坚持住一整天。那时和当时的同事一起住,现在还被当时的同事笑呢。
那时还有个室友和我是减肥同盟,我是饿的当天晚上找剩饭吃,室友是在外吃饱了回来只吃苹果。
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发表于 2011-1-13 13:48 | 显示全部楼层
先下来点,有点信心,然后慢慢来,我今天开始正常吃早饭午饭,然后3点左右喝粥啦,嘿嘿
水鱼悠哉 发表于 2011-1-13 12:47



    加油加油~~我也在减肥~~已经掉了4kg啦~~~早饭可以吃 但是晚上绝对不吃的 而且中午我研究所 没有mensa 也不吃 还买了那个左旋肉碱什么的 dm在打折呢 原价8欧 现在3欧多~~

坚持差不多每天运动 运动前吃一勺那个左旋。。。加速脂肪燃烧~~~
目标是55kg 哈哈~~~
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发表于 2011-1-13 13:52 | 显示全部楼层
俺胖了10公斤
水鱼悠哉 发表于 2011-1-12 22:31



    咱俩结拜下。。。。那个长胖的数量都一样 我们一起互相监督啊。。。
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 楼主| 发表于 2011-1-13 14:30 | 显示全部楼层
加油加油~~我也在减肥~~已经掉了4kg啦~~~早饭可以吃 但是晚上绝对不吃的 而且中午我研究所 ...
穷折腾 发表于 2011-1-13 13:48



    我也有左旋肉碱,但是运动的机会不是很多,刚刚买了瑜伽垫,决定在家好好练练,一起一起减肥啊,嘿嘿,,都加油
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