我是不是要看心理医生？

dongdong916 · 发表于 2011-1-28 15:43

lz有抑郁症的前兆了。除了看心理医生，一定要自己给自己好的心理建设。我也有过这样的阶段，而且还不只一两次呢。我就天天告诉我自己，不能垮下来，不能垮下来。

楼主mm逼迫自己去图书馆坐下来，看书。今天只要能座住一个小时，就是进步，然后每天多进步一点儿，你会好起来的。一定要告诉自己，内心要强大！

魑魅魍魉 · 发表于 2011-1-28 15:44

冬季抑郁症啊。。。。
多晒太阳，如果有太阳的话。。。。
否则至少做到早睡早起，每天能够尽可能长时间的看到白天也是好的。。。
有空有钱可以去暖和的地方度个假~~~

sly的天空 · 发表于 2011-1-28 15:53

不要恐慌，我现在正在图书馆写毕业论文。。但是每10几分钟刷一次帖子。。
Müller-Dumont 发表于 2011-1-28 15:36

你牛

匿名 *发表于 2011-1-28 15:54* · 发表于 2011-1-28 15:54

去看看吧，应该会有帮助的。

匿名 *发表于 2011-1-28 16:50* · 发表于 2011-1-28 16:50

我德语不行

kiro · 发表于 2011-1-28 16:53

Prokrastination接近临界点的症状，非常正常，和抑郁无关，这个需要自己调整的，医生也没法帮忙

苏犹怜 · 发表于 2011-1-28 16:54

逃避不是办法

morningbirdfly · 发表于 2011-1-28 16:56

喝两杯吧，呵呵。。晕晕的睡一觉，起来继续抓紧时间埋头苦读

奶宝 · 发表于 2011-1-28 17:30

本帖最后由奶宝于 2011-1-28 17:32 编辑

啊，我有个办法，忘了上回在哪里看的了，MM试试哈，你去找个特别惨的片，看完了大哭一场，睡一觉，第二天就好啦。我听人说，是你的负能量存储太多，你的承受力不能负荷了，就会这样，发泄一下就好啦

再有个迷信的说法，那啥，我也不知道迷信不迷信，承受力差的人，买串黑耀石戴一戴也很用，国内卖的很便宜，最贵的黑耀石也不过百十来块

yiguan · 发表于 2011-1-28 18:31

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萍聚头条

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