不用非常刻意，姐妹们大概生了以后多久能恢复身材？

ild_kleidung

water82 发表于 2011-8-17 11:15
大家恢复的都好快呀，我是孩子快2岁的时候，周围的人才跟我说发现我变回原来的样子了。。。
当了近2年的丑 ...

因为恢复慢的都不好意思说

姽婳将军

体型是要锻炼的， 体重倒是好恢复， 减肥就行了

昵称已满

很不害羞的说，我回国，不认识的人都以为我是小姑娘。我身上没有妈妈味，抱着孩子很不搭。

随心屿

腰上、肚子、大腿上的肉很难减啊，不知道要按摩多久才能下去
以前饿一饿就好了

water82

ild_kleidung 发表于 2011-8-17 11:28
因为恢复慢的都不好意思说

恩，估计是吧

kitkit

胖豆儿 发表于 2011-2-7 11:00
仰卧起坐

千万不要，生完半年内都不要做仰卧起坐，产后班hebamme说的，很伤身体的！

胖豆儿

kitkit 发表于 2011-8-17 13:25
千万不要，生完半年内都不要做仰卧起坐，产后班hebamme说的，很伤身体的！

那肚子上的肉怎么办啊？平时带孩子应该会减掉不少吧。

kitkit

胖豆儿 发表于 2011-8-17 14:49
那肚子上的肉怎么办啊？平时带孩子应该会减掉不少吧。

自己带孩子，很快就瘦了，自然减肥，我瘦了8斤

dypeny

现在宝宝3个月了 还比以前重8公斤 不过肚子不是很大 胸部，胳膊，腿都很粗

xst666

我现在2个半月，居然还是比怀孕前胖了10公斤！到临产前体重增加了20公斤，因为水肿的原因吧。一生完下去10公斤，结果现在还有10公斤扔不掉！准备趁这次回国去报个健身班什么的了。