专心论文为主，增加运动和晚上少吃为辅。。。

肥鲸 · 发表于 2011-2-18 08:56

论文要专心，不然写不顺；减肥要专心，不然局部不会好看。 Also，两者不能并行。

如果仅仅是减重， ...
DLIII 发表于 2011-2-18 00:11

姐姐，我。。。我。。
不说了，看一楼更新吧

肥鲸 · 发表于 2011-2-18 08:57

每周2-3次去健身房，每次花个2个多小时。每周打扫一次卫生，还有时间可以出去散散步，应该不会发胖吧。。。 ...
Schokoladeneis 发表于 2011-2-17 22:44

采纳！

肥鲸 · 发表于 2011-2-18 08:58

考试和减肥绝对能并行
我就是一个活生生的例子啊
明天才考第二门但已经瘦了快2公斤啦
估计是大脑一下用 ...
einseins 发表于 2011-2-17 23:38

。。。。2kg对我来说不是减肥啦。。呵呵嫩好好加油哦！

高个子逻辑 · 发表于 2011-2-18 11:19

貌似我写论文写瘦了
不过我也是基数大
所以少写了一点
就瘦得快..

gabbie · 发表于 2011-2-18 11:34

阿。。看完更新了
mm加油～想趁着论文期间减减肥也行，不过还是别饿着自己，另外别给自己施压太多，本来写论文就容易郁闷，再施减肥的压会更郁闷的。。

DLIII · 发表于 2011-2-18 14:54

姐姐，我。。。我。。
不说了，看一楼更新吧
肥鲸发表于 2011-2-18 08:56

给你写点我的经验：我生完两个孩子之后，体重一度也追你的程度，后来回国专心减肥了一个半月，马上少了10kg，回德国之后继续坚持，现在仍旧在努力，已经快到我的目标50kg了。

做事情要专心，一件一件的来，事半功倍。

倍倍 · 发表于 2011-2-18 15:14

人饿了会睡不着，精神得很，要营养搭配的好，说不定论文写的刷刷的，小腰瘦的哗哗的

奶宝 · 发表于 2011-2-18 15:17

分食？少吃多餐的意思咩？分几次啊？
肥鲸发表于 2011-2-18 08:45

不是分几次，分食法是种吃法，要学会不懂的求助强大的GOOGLE
http://eladies.sina.com.cn/zc/2006/0815/1450282455.html

如人饮水 · 发表于 2011-2-18 19:56

胖10斤算吓人啊？看来你不胖啊，我胖个10斤小意思。。哈哈。。从2006年开始，每年胖10斤。
肥鲸发表于 2011-2-18 08:41

我也胖的，回国人都问我咋不考虑减减肥。但是体重是10年前差不多就这样了，再胖也胖不了多少了

肥鲸 · 发表于 2011-2-18 20:20

貌似我写论文写瘦了
不过我也是基数大
所以少写了一点
就瘦得快..
高个子逻辑发表于 2011-2-18 11:19

我基数也大，嘿嘿，希望能跟你一样。。。

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条