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zwlsy · 发表于 2004-12-31 22:42

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请问在哪里能找到那种可以下载的有氧操的视频，就是象健身中心里有健身教练带着跳的那种。本身比较懒的说，不愿意去健身中心，想自己在家跳，文字版的光要记住那些动作就不容易，而且容易失去兴趣，动作又只能自己揣摩，不知道对不对，还是有个人带着跳比较好。
各位要是有的话能不能发一份给我，或者给个链接也行。
先谢谢了！！

shinecl · 发表于 2005-1-1 03:41

BT上有时候会有，不顾暂时我这里也没有，嘻嘻

船儿 · 发表于 2005-1-2 10:11

Originally posted by shinecl at 2005-1-1 03:41 AM:
BT上有时候会有，不顾暂时我这里也没有，嘻嘻

mm如果有的时候，能通知我一下？我也想试试。$辛苦$

zwlsy · 发表于 2005-1-2 13:25

正在BT上下呢，不知道是什么样的健身操，而且没有种，好慢！！！
$辛苦$$辛苦$
:mad:

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