胸肌和腹肌

Caillou · 发表于 2012-4-27 01:24

陆白发表于 2012-4-26 22:45
自己的健身房？真洋气，什么地方啊

不是，我没有健身房。。
我表达错了。

我去的健身房在杜塞。

陆白 · 发表于 2012-4-28 00:04

Caillou 发表于 2012-4-27 01:24
不是，我没有健身房。。
我表达错了。

哪家啊，我之前一直在fitness first都没遇到这种机器

Caillou · 发表于 2012-4-28 15:21

陆白发表于 2012-4-28 00:04
哪家啊，我之前一直在fitness first都没遇到这种机器

Fitklusiv.
它没什么名气，可是我觉得挺好的，还便宜。

陆白 · 发表于 2012-4-29 01:38

Caillou 发表于 2012-4-28 15:21
Fitklusiv.
它没什么名气，可是我觉得挺好的，还便宜。

对不起啊，半夜迷迷糊糊的没看见你说了...我去看看我们附近有没有

Caillou · 发表于 2012-4-29 17:37

陆白发表于 2012-4-29 01:38
对不起啊，半夜迷迷糊糊的没看见你说了...我去看看我们附近有没有

你在杜塞吗？

陆白 · 发表于 2012-5-1 20:31

Caillou 发表于 2012-4-29 17:37
你在杜塞吗？

不在，在黑森，查了一下，木有....

Caillou · 发表于 2012-5-1 23:07

陆白发表于 2012-5-1 20:31
不在，在黑森，查了一下，木有....

我去的这家太小，所以就在杜塞附近的几个城市里才有。

Fitness First那么贵，它好在哪里呢？

陆白 · 发表于 2012-5-2 13:22

Caillou 发表于 2012-5-1 23:07
我去的这家太小，所以就在杜塞附近的几个城市里才有。

Fitness First那么贵，它好在哪里呢？

我当时在fitness first一个月35后来涨到39，我觉得价钱也还好啊。跟mc fit比就是可以洗澡，有桑拿。其他我也没比过，再来就是他家店还算多吧，全球连锁，你的一张卡至少全欧洲所有门店都可以进，还有就是超过一年的会员周末可以再带一个人

Caillou · 发表于 2012-5-2 14:03

陆白发表于 2012-5-2 13:22
我当时在fitness first一个月35后来涨到39，我觉得价钱也还好啊。跟mc fit比就是可以洗澡，有桑拿。其他我 ...

一个月39？那还可以。我现在一个月交29。健身房里有淋浴，日光浴（另算钱），但是没有桑拿。
Beratung和Trainingsplan包在29里了。

我怎么在Fitness First网站上看，他们要一个月60欧啊。。
看来我没仔细看。

陆白 · 发表于 2012-5-3 09:44

Caillou 发表于 2012-5-2 14:03
一个月39？那还可以。我现在一个月交29。健身房里有淋浴，日光浴（另算钱），但是没有桑拿。
Beratung和 ...

fitness first有好多不同的angebot，据说价钱也是可以谈的，放出来是标价是有60的，但好像说也可以谈到39.solar我不感兴趣，伤皮肤，不过这个费用也包括kurs，虽然我从来没去过....

Caillou · 发表于 2012-5-3 10:46

陆白发表于 2012-5-3 09:44
fitness first有好多不同的angebot，据说价钱也是可以谈的，放出来是标价是有60的，但好像说也可以谈到39 ...

我也不去Kurs，都是一些女的在那里蹦跶，我都不好意思进去。

Solar吗，咱们晒不成棕色，一晒就成黑的了呵呵。。。

你现在在那个健身房？

陆白 · 发表于 2012-6-18 23:42

Caillou 发表于 2012-5-3 10:46
我也不去Kurs，都是一些女的在那里蹦跶，我都不好意思进去。

Solar吗，咱们晒不成棕色，一晒就成黑的了 ...

吼吼，刚回了趟国，回了胸都缩了.....
我就在学校健身房晃晃....懒得跑太远

Caillou · 发表于 2012-6-19 10:30

陆白发表于 2012-6-18 23:42
吼吼，刚回了趟国，回了胸都缩了.....
我就在学校健身房晃晃....懒得跑太远

您这是回国回了一个月啊。。
真羡慕。。

你们学校还有健身房啊。待遇真好。看来是个Uni。。

陆白 · 发表于 2012-6-19 17:45

Caillou 发表于 2012-6-19 10:30
您这是回国回了一个月啊。。
真羡慕。。

还真没有一个月，三周而已....学校不是都有健身房的吗，我现在真心不在uni了，在个小FH

Caillou · 发表于 2012-6-20 13:21

陆白发表于 2012-6-19 17:45
还真没有一个月，三周而已....学校不是都有健身房的吗，我现在真心不在uni了，在个小FH

三周那还成，比我两周强点。

我两周不动换，立马瘦掉。
你回了三周，胸缩小还真有可能呵呵。
你胸围多少？

陆白 · 发表于 2012-6-20 14:29

Caillou 发表于 2012-6-20 13:21
三周那还成，比我两周强点。

我两周不动换，立马瘦掉。

你為啥只有兩周？我胸木有很大，回去之前95 96的樣子，回來好像掉到94

Caillou · 发表于 2012-6-20 14:33

陆白发表于 2012-6-20 14:29
你為啥只有兩周？我胸木有很大，回去之前95 96的樣子，回來好像掉到94

我上班了，所以不方便请3周假。
掉到94也比我大啊。。我才92，好瘦。。。

你多高啊

陆白 · 发表于 2012-6-20 15:21

Caillou 发表于 2012-6-20 14:33
我上班了，所以不方便请3周假。
掉到94也比我大啊。。我才92，好瘦。。。

我也上班了哈....本來想回去湊成四周的，結果老闆不太高興...就算了
我178 67，你吶

tonywen · 发表于 2012-11-27 15:28

我也去健身房，感觉还ok。

Caillou · 发表于 2012-11-28 17:03

tonywen 发表于 2012-11-27 15:28
我也去健身房，感觉还ok。

这小肚子平的让我眼红啊。。

富春 · 发表于 2012-12-2 10:40

你好，请问你正常是吃什么牌子的蛋白粉，可以详细推荐一下，谢谢

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