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萍聚头条

楼主: 长袜子皮皮

不以物喜不以己悲,为了一个月之后的我们。。。。。。。。。。。。。。。。

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 楼主| 发表于 2011-4-7 18:02 | 显示全部楼层
2位掌柜,    最近好吗?
MOE 发表于 2011-4-7 15:35



    momo,momo 好几天没见你了,嫩还好不好呀
还疼吗,摸摸
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 楼主| 发表于 2011-4-7 18:02 | 显示全部楼层
体重终于磨磨蹭蹭的进入58
07.04
早餐:蜂蜜水
午餐:三明治 香蕉
晚餐:苹果 布丁 牛奶
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发表于 2011-4-7 18:34 | 显示全部楼层
体重终于磨磨蹭蹭的进入58
07.04
早餐:蜂蜜水
午餐:三明治 香蕉
晚餐:苹果 布丁 牛奶
长袜子皮皮 发表于 7-4-2011 19:02

momo,momo 好几天没见你了,嫩还好不好呀
还疼吗,摸摸
长袜子皮皮 发表于 7-4-2011 19:02


谢谢,我看到你的话就不疼了!

你早餐要吃好,不能不吃。
午餐可以吃点肉。
晚餐少吃甜食,除了甜的水果。

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 楼主| 发表于 2011-4-7 18:36 | 显示全部楼层
谢谢,我看到你的话就不疼了!

你早餐要吃好,不能不吃。
午餐可以吃点肉。
晚餐少吃甜食,除 ...
MOE 发表于 2011-4-7 19:34

先抓住亲一口~~~~
谢谢momo,我觉得这次减肥减的我异常辛苦
不过我是真不爱吃肉,能不能用鸡蛋牛奶代替呀
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发表于 2011-4-7 19:10 | 显示全部楼层
体重终于磨磨蹭蹭的进入58
07.04
早餐:蜂蜜水
午餐:三明治 香蕉
晚餐:苹果 布丁 牛奶
长袜子皮皮 发表于 2011-4-7 19:02


我表示压力很大
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发表于 2011-4-7 19:15 | 显示全部楼层
昨天忘记来记录了
06.04.11
早餐 : 黑咖啡
午餐 :一大份完整的全麦起司三明治
下午加餐:ice 球球两个 若干瓜子仁 五六根薯条
晚餐 :菠菜汤 一碗
==============================
07.04.11
早餐 : 半个南瓜子面包 半个SCHOKOSTANGE  一杯黑咖啡
午餐 : 油焖茄子 清炒蘑菇 配米饭
晚餐 : 半个南瓜子面包 一个ice 球球
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 楼主| 发表于 2011-4-7 19:16 | 显示全部楼层
我表示压力很大
moremore 发表于 2011-4-7 20:10



大啥啊,我觉得我也就这样了,真的,腿上的肉就是下不去,明天我去运动运动骑骑自行车
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 楼主| 发表于 2011-4-7 19:17 | 显示全部楼层
昨天忘记来记录了
06.04.11
早餐 : 黑咖啡
午餐 :一大份完整的全麦起司三明治
下午加餐:ice 球球两个 ...
moremore 发表于 2011-4-7 20:15


吃的真好,我已经很久没吃过炒菜了
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发表于 2011-4-7 19:21 | 显示全部楼层
大啥啊,我觉得我也就这样了,真的,腿上的肉就是下不去,明天我去运动运动骑骑自行车
长袜子皮皮 发表于 2011-4-7 20:16



    我打算试试那个敲胆经的方法,今天中午休息的时候我拿刮痧板和刷子刷腿来着,结果发现脾经反应最大,估计经络不通。
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发表于 2011-4-7 19:22 | 显示全部楼层
皮皮啊,我要是有60kg就偷笑了
这几天减肥冰箱的菜都快烂了。
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