你们有人在练肌肉不

Col

你怎么练的
fizza 发表于 2011-3-28 19:59

     我就是在法兰 fitness first（卖菜）楼上的，锻炼，做些举重器械和body fit。。
没有请教练，因为我不固定时间去，而且有时候一周都不去的。