强迫该死的心都有了

匿名 *发表于 2011-4-1 21:41* · 发表于 2011-4-1 21:41

我也有强迫症,不过没有楼主严重
我每天早上都要用差不多1分钟的时间检查炉子
另外就是上班的时候非要上论坛

鱼之乐 · 发表于 2011-4-1 21:45

在德国呆了好几年，其他没什么改变，却不知道何时得了强迫症，还有洁癖。近段时间越来越严重。
也想到要立 ...
Anonymous 发表于 2011-4-1 19:22

自己住会不会好点。。感觉是Flurgemeinschaft吧，挺不方便的

鱼之乐 · 发表于 2011-4-1 21:47

回复 yananz

因为已经影响到我的生活了。我现在根本不愿意去逛街试穿衣服，因为之后要无数遍的检查试 ...
Anonymous 发表于 2011-4-1 19:35

仔细点挺好的，我在外面也这样

鱼之乐 · 发表于 2011-4-1 21:48

我也有强迫症,不过没有楼主严重
我每天早上都要用差不多1分钟的时间检查炉子
另外就是上班的时候非要上论坛
Anonymous 发表于 2011-4-1 22:41

kaicoolboy · 发表于 2011-4-1 21:57

你先别着急，这种心理的事情，源头都在自己身上，正所谓解铃还须系铃人，要解开，说容易也容易。

首先，你是不是强迫症还不一定，不是你自己以为是就是的，必须专业医生定论才作准。其次，即使确定了是强迫症，症状按严重程度还分很多级，你觉得严重，但是很有可能经过医生的核实之后，只算轻微和初期症状。一句话，不要自己给自己包袱以及心理暗示，不要瞎猜、不要自己瞎合计、不要自己觉得、不要自己以为。

在没得到专业医生诊断的期间，你需要找一个你真正信任的人，如实、坦诚地倾述你最近的感受。然后，好好回忆一下，从什么时候开始有这样的情况，同时重要的是找出，什么事情或人或压力让你开始这样的。先把这两步做好再说别的。

匿名 *发表于 2011-4-2 07:05* · 发表于 2011-4-2 07:05

你别怕，你回国好好看看吧，国内现在治这个不要太强，要是碰上看得好的，药都不用吃。你可以试试着想重复某 ...
奶宝发表于 2011-4-1 19:30

今天天气真好啊,
小鸟叫的真开心啊,
德国人会不会睡懒觉呢
不要想掐奶宝的脸啊...
要不要想掐奶宝的脸啊...
掐一下不要紧吧
掐一下下吧
掐左脸还是右脸呢
完了强迫症又发作了
...

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