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辅食篇-----四到六个月的添加过程. ' s* n ^8 B: |
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添加辅食时间: 宝宝大约满四个月之后（即第五个月），最晚满6个月
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. d% N8 h2 y6 q: `, x辅食瓶瓶选择：第一类---单一蔬菜：胡萝卜Karotten ， 防风Pastinaken ， 南瓜Kürbis
) D" o1 k& `; w+ \第二类---混合蔬菜：蔬菜加土豆 Gemüse-Kartoffel-Brei.2 p7 U8 E5 y& t! S& u3 T0 X; Y5 }* O6 g
第三类---混合肉瓶：蔬菜土豆加肉的混合瓶瓶 Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei% m& R) a1 Y% f
第四类：全麦糊糊 Vollkorn-Getreide-Brei
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添加过程：由于宝宝的胃肠接受能力有限，加辅食的时候要从最容易消化的蔬菜开始（第一类）。每种蔬菜要连续吃至少四天至一个星期，这样才能看出宝宝身体接受的好不好，会不会出现过敏。开始加辅食的时候，只有中午加一餐，从几勺开始吃起，吃完后再给母乳或者奶粉，慢慢午饭辅食吃得多了，母乳或者奶粉可以取消。其他时间还是跟正常一样吃母乳或者奶粉，先不要给辅食。 HB说德国孩子很多从胡萝卜吃起，因为胡萝卜有点儿甜，宝宝比较好接受。不过胡萝卜会导致便秘，所以要谨慎一些。我们家宝宝平时就特爱攒肚，所以我选择从南瓜开始吃。最初加辅食的时候，宝宝吃得比较少，妈妈自己动手做比较浪费，建议吃买的瓶瓶。往后吃的多了，妈妈自己动手，味道会好一些，而且做法很简单，胡萝卜土豆什么的煮熟（蒸熟更好，不浪费营养），打成泥，吃得时候加入Rapsoel或者黄油搅拌（胡萝卜没有油维生素无法被身体吸收）。 不推荐用kalt gepresst的橄榄油或者其他这种制作工艺的油，因为毕竟会有细菌的存在，选择油的时候最好是Rapsoel，要raffiniert的。辅食可以一次做几天吃得，放在冰箱的冰块盒里冷冻，吃得时候用微波炉或者wasserbad加热就可以了，油要在吃之前再搅拌进去。" x0 V7 w9 |; Q) k
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吃了几种蔬菜之后，也就是几个星期以后，开始添加第二类瓶瓶，这个有土豆的瓶，含有土豆淀粉，可以让宝宝的胃有饱胀感了。
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差不多一个多月后，开始添加带肉的瓶瓶，即第三类。这个时候，是宝宝一生中铁需要最多的时候，所以要给宝宝多吃牛肉瓶，一个星期保证有三次肉类（有的KA的最低标准是一周一次）。吃红肉瓶之后最好给宝宝喝一勺橙汁或者给几勺水果，人体对铁的吸收需要维他命C。
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+ f G! r1 E5 V以上都是一天只添加午餐一次辅食。. P3 X8 |6 k% T4 ?: H% V
等宝宝午餐能吃一整瓶（190克）的时候，就可以完全取代中午的母乳和奶粉了。这时候晚餐就可以加第四类的全麦糊糊了。% r7 r6 Z) h9 U
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等宝宝慢慢适应了，就可以再加下午的Getreide-Obst-Brei。
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之后的瓶瓶大家就根据超市瓶瓶的标示吃就可以了。1 L2 d2 ^& _; z/ J: m1 n$ B* I4 K
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6 V- E6 p/ Q% V7 E( x一岁以内不要吃的食物+ u! M$ y; k% m- \/ }" a! z
盐，调味料（咖喱，辣椒，蒜等等刺激性的），巧克力，坚果，蛋清。
/ ]" ^! ~1 }5 ?宝宝的肾脏还没有发育好，过早过多的摄入食盐，会对宝宝的肾造成伤害。所以爸爸妈妈一定要给孩子把好关，不要给宝宝吃大人饭桌上的食物。而且大人的食物还有过多的刺激性调味料。HB说为了怕孩子馋大人饭，可以考虑在大人吃饭之前给宝宝喂饭。; ]( q i) S8 X; q Y! E
我看Hipp的瓶瓶，好像10个月以后就开始加盐了，但是也不是很多的。这个还是根据宝宝的情况爸爸妈妈自己掌控吧。' y. F" h7 A1 ~; P0 ]: I' K
# J8 I/ y0 l. U5 p7 n辅食Plan，我从Hipp上下的，效果比较好，和HB给的一样，除了上面说的用Hipp瓶瓶以外"
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hexe 发表于 2011-6-5 22:41 
晕了， 原来添辅食的那顿吃完辅食还要继续喂奶阿？ |
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窥视卡
雷达卡
发表于 2011-6-6 13:48
显身卡
第一次和轮状，我们应该是楼里最晚打的了吧，和其他宝宝一样，扎进去还在笑，几秒钟后就喊 ...! N( ^8 v% \" }0 @( _2 c
，上周产后恢复班的时候，碰到一个在医院里同一间房的德国妈妈，她家闺女出来的时候比溜溜高3厘米，重1斤多，现在溜溜跟她一样高，可比人重2斤多
，我说我就喂的母乳，她还下意识地朝我胸那瞅瞅
