今天减肥无意中破戒了。。。郁闷中

Butterfliege · 发表于 2011-5-7 21:13

我大概8公斤吧, 我是说涨了的. 我现在就是好吃赖活, 每天吃到爽为止. 不过, 我心理素质强大, 每天照镜子都夸自己一翻, 然后就倍儿自信地出门.

撒谎成精 · 发表于 2011-5-7 21:20

安慰一下楼主

我实习时候一个同事,别的部门的,吃斋信佛,有一次她和说,因为工作上的事情,情绪很不好,回家的时候路过一个面包坊,看到新出了种面包,看着特好吃的样子,她毫不犹豫地买了,结果,第一口下去发现: 是肉的!

冰凝月色 · 发表于 2011-5-7 21:29

没那么严重吧。心态决定一切
军曹发表于 2011-5-7 20:53

我对淀粉滴吸收超级好滴。。。

比如那个什么淀粉类和蛋白质类分开吃滴减肥法

我要是只吃淀粉类几乎没啥变化。。。

但是只吃蛋白质体重掉滴非常快

冰凝月色 · 发表于 2011-5-7 21:29

难道Ｌｚｍｍ一直不吃淀粉吗？
kittycat 发表于 2011-5-7 21:03

不在晚上吃。。。

我晚上吃了淀粉类滴就都长肉了

我对淀粉吸收很好

冰凝月色 · 发表于 2011-5-7 21:30

同情一下减肥的mm
sesame1012 发表于 2011-5-7 20:17

唉自己回国管不住嘴滴后果啊

冰凝月色 · 发表于 2011-5-7 21:33

不郁闷，反正都吃了，就当精神食粮。要是又长胖又郁闷，咋都划不来

跑步就好了！　加油！
douglas_von 发表于 2011-5-7 20:51

呵呵跑了1个多小时。。。累死拉

winterkalt · 发表于 2011-5-7 21:34

回复 13# 冰凝月色

LZ什么血型？

冰凝月色 · 发表于 2011-5-7 21:35

其实mm意志力很坚强
仙人掌拍仙人球发表于 2011-5-7 20:59

唉没办法。。。

衣服都穿不上。。。

我是财迷啊，，，要是从内到外都换新。。。一大笔银子啊

冰凝月色 · 发表于 2011-5-7 21:36

光喝汤没事啦
谁的眼泪在飞发表于 2011-5-7 21:06

我不是光喝汤。。。

还吃了一大堆长山药。。。

冰凝月色 · 发表于 2011-5-7 21:37

我想想啊，光吃碳水化合物不吃肉长不起来，再不放心就丢片左旋肉碱进肚再运动~~~~~~~~~
长袜子皮皮发表于 2011-5-7 21:46

俺家没有左旋肉碱。。。

刚才就出去慢跑了1个多小时。。。

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