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兔窝储蓄银行 · 发表于 2016-6-26 20:36

美丽的心情～ · 发表于 2016-6-26 21:26

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干山楂片泡水喝的功效与作用有降血压，促进胃肠消化的生活小常识作用，中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，但是效果不明显，量一定要控制好，否则消化得太快，吃的东西也更多，会更加胖。

美丽的心情～ · 发表于 2016-6-26 21:27

美丽的心情～ · 发表于 2016-6-26 21:28

山楂片泡水的功效　

1、促消化。山楂片营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分，食后有生津开胃、助消化的功效。如果出现肠胃饱胀的感觉，用山楂片泡水喝会缓解这种情况

美丽的心情～ · 发表于 2016-6-26 21:29

美丽的心情～ · 发表于 2016-6-26 21:30

2、降血脂。山楂片除了上述功效外，还有降血脂的功效。
高血脂的人可以适当吃一些山楂，但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。

美丽的心情～ · 发表于 2016-6-26 21:30

美丽的心情～ · 发表于 2016-6-26 21:31

3、利尿。

山楂片泡水还有利尿的功效，
所以出现便秘的人可以适当多喝一点。
但是如果本身有胃溃疡之类的胃病，则最好少喝。

美丽的心情～ · 发表于 2016-6-26 21:40

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