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Chanell · 发表于 2014-8-22 18:38

兔窝储蓄银行发表于 2014-8-22 16:56维 C 使者
菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解 ...

Chanell · 发表于 2014-8-22 19:16

蒙娜丽莎 · 发表于 2014-8-22 20:46

兔窝储蓄银行发表于 2014-8-20 01:33
在《本草纲目》中提到韭菜的功效是：
“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，
能止消咳盗汗。韭 ...

好馋好馋虾皮炒韭菜

香约如梦 · 发表于 2014-8-22 23:43

蒙娜丽莎发表于 2014-8-22 21:46
好馋好馋虾皮炒韭菜

虾皮炒韭的做法:
虾皮洗净后泡发
韭菜洗后切段

旺火油锅
先将韭菜煸炒数分钟,将虾皮放入熘炒后加精盐、料酒、姜末
加虾皮旺火熘炒,加精盐调味
http://www.google.de/imgres?imgu ... p;ved=0CHsQrQMwJzhk

香约如梦 · 发表于 2014-8-22 23:53

蒙娜丽莎发表于 2014-8-22 21:46
好馋好馋虾皮炒韭菜

另一种虾皮炒韭菜的做法
1. 韭菜洗净切成3.5厘米长的段；
2. 锅内放油加热至五成热，放入虾皮至色泽转深度变酥时控出油；
3. 投入韭菜，放入精盐、味精煸炒至韭菜断生；
4. 色泽翠绿时，淋醋出锅装盘即成。

http://www.google.de/imgres?imgu ... 8Q9QEwBA&dur=70

luoyuemei · 发表于 2014-8-23 05:48

luoyuemei · 发表于 2014-8-23 05:49

墨丽伊人 · 发表于 2014-8-23 10:22

兔窝储蓄银行发表于 2014-8-22 16:48
菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，
长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。
据美 ...

西兰花原来有这么多滴营养那

墨丽伊人 · 发表于 2014-8-23 10:22

美丽的心情～ · 发表于 2014-8-23 12:03

墨丽伊人发表于 2014-8-23 11:22

心形肉肉^^好萌萌

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