法个好玩的

meactohn · 发表于 2011-5-26 13:29

LZ老公超支持吧？我老公不让啊。天天骗我吃东西。真烦
ＬＺ可以说一下自己的身高吗？
BBB 发表于 2011-5-26 13:26

哪里有支持啊？就是没有特别反对就是了。

我节食最厉害的那会儿，他总担心我会饿死，正好有一段时间他要出差一个星期，走之前跟我说，会不会他回来的时候发现我饿死在家里了。我说会啊，等你回来就发现我变成干尸了......

我160，呵呵

BBB · 发表于 2011-5-26 13:44

哪里有支持啊？就是没有特别反对就是了。

我节食最厉害的那会儿，他总担心我会饿死，正好有一 ...
meactohn 发表于 2011-5-26 13:29

哈哈。真可爱的ＬＧ啊。我下班也去买东西了。今天把家里东西吃光光，明天开始实行了。

我会上来报告的。就是太懒，不想运动。

meactohn · 发表于 2011-5-26 13:46

哈哈。真可爱的ＬＧ啊。我下班也去买东西了。今天把家里东西吃光光，明天开始实行了。

我会上来报告 ...
BBB 发表于 2011-5-26 13:44

好，祝mm成功。又有一个减肥的战友了，呵呵

BBB · 发表于 2011-5-26 20:27

好，祝mm成功。又有一个减肥的战友了，呵呵
meactohn 发表于 2011-5-26 13:46

ＬＺＭＭ，我东西买好了。
枫糖是ＤＭ的，Ｃ的。
那个pfeffer是netto的
柠檬水就是超市黄色小瓶的。
东西都对吧？
现在又有一问题：以什么样的比例混合呢？ＭＭ是每次冲时现混合，还是一次性混好？这个要喝热的，还是冷的，在公司怎么冲啊？

meactohn · 发表于 2011-5-26 22:52

ＬＺＭＭ，我东西买好了。
枫糖是ＤＭ的，Ｃ的。
那个pfeffer是netto的
柠檬水就是超市黄色小瓶的。 ...
BBB 发表于 2011-5-26 20:27

东西应该都对的
比例那个帖子里边应该有说，具体我记不清楚了，mm 可以去看看。我就是把这些东西全拿到办公室，然后就在办公室里冲，我是喝多少冲多少，应该也可以一次性多冲一点。但好像不要过夜。

meactohn · 发表于 2011-5-26 22:54

对了，我喝的温的，不过现在天气热了，冷的应该也没有关系

BBB · 发表于 2011-5-27 11:52

今天早上开始，已经喝了。感觉没有贴子上说的这么好喝，太酸了。上午两大杯，每杯３００ＭＬ。早上吃了个香蕉。中午喝了豆浆，我知道不太严格，不过，没办法。我怕自己晕了。想下午吃些蔬菜，过五就不吃东西了。今天周五，时间合适，去游个咏。等待成果。。。

liuer3 · 发表于 2011-5-27 12:32

好厉害阿大家

发个我的体重time series, 做个prediction
meactohn 发表于 2011-5-24 10:30

meactohn · 发表于 2011-5-27 13:09

今天早上开始，已经喝了。感觉没有贴子上说的这么好喝，太酸了。上午两大杯，每杯３００ＭＬ。早上吃了个香 ...
BBB 发表于 2011-5-27 11:52

少吃一点没有关系的，我也没有很严格的说......

只要别太多，吃的太晚就行。

我也觉得酸，不过还是硬着头皮喝了，多喝两次，习惯了就好了........

meactohn · 发表于 2011-5-27 13:11

好厉害阿大家
liuer3 发表于 2011-5-27 12:32

嗬嗬，一般一般，就是想知道，啥时候才能减到我的目标，不然，每天看着体重上上下下的，真是太煎熬了.........

BBB · 发表于 2011-5-27 14:30

报告一下LZ，刚才没忍住，我吃了抽屉里的饼干，真是罪过啊。南无啊弥。。。。

结果，马上就durchfall了，我当时真高兴，心想，等的终于来了。。。排毒，你来的更猛烈些吧。

后来想想3点的会，跟西班牙的黄瓜，姐又莫名的愁怅鸟。。。

这减个肥，真不让人省心啊。

meactohn · 发表于 2011-5-27 15:01

报告一下LZ，刚才没忍住，我吃了抽屉里的饼干，真是罪过啊。南无啊弥。。。。

结果，马上就durchfall了， ...
BBB 发表于 2011-5-27 14:30

嗬嗬，少吃一点没关系的，别太多就好。黄瓜啥的没事，热量低，长不胖的

减肥就是这样的让人惆怅，我记得在天涯上看到有人说减肥的时候每天饿着肚子睡觉，那种感觉真是让人又痛苦又满足......

说到我心里去了......

冰凝月色 · 发表于 2011-5-27 16:48

对了, 还有一点很重要啊, 小心减胸部,我现在胸小了不少呢,正在吃木瓜和酸奶,看能不能长回去一点.........
meactohn 发表于 2011-5-25 20:48

555555555555
我也是啊
我在国内还吃呼喝胖了一圈，然后回来到现在也快2个月了，减滴速度和你差不多
但是胸小了。。。
哪里有卖木瓜滴啊我也要丰胸。。。

meactohn · 发表于 2011-5-27 16:51

555555555555
我也是啊
我在国内还吃呼喝胖了一圈，然后回来到现在也快2个月了，减滴速度和你差不多
...
冰凝月色发表于 2011-5-27 16:48

我们这里rewe， kaufhof 有卖。 rewe 的小一点，好像3欧一个，我在kaufhof买的比较多，6欧一个

冰凝月色 · 发表于 2011-5-27 17:00

我们这里rewe， kaufhof 有卖。 rewe 的小一点，好像3欧一个，我在kaufhof买的比较多，6欧一个
meactohn 发表于 2011-5-27 16:51

木瓜是papaya吧？

是青木瓜吗
丰胸是吃青木瓜还是熟木瓜呢？

青木瓜我好想在我们这边亚超看见越南还是印度滴

冰凝月色 · 发表于 2011-5-27 17:01

嗬嗬，少吃一点没关系的，别太多就好。黄瓜啥的没事，热量低，长不胖的

减肥就是这样的让人惆 ...
meactohn 发表于 2011-5-27 15:01

最近不是黄瓜出事吗

我都没有蔬菜啃了。。。嫩生吃滴蔬菜还吃什么啊

meactohn · 发表于 2011-5-27 17:08

木瓜是papaya吧？

是青木瓜吗
丰胸是吃青木瓜还是熟木瓜呢？

青木瓜我好想在我们这边亚超看见越南 ...
冰凝月色发表于 2011-5-27 17:00

对的，就是papaya

我吃的是熟的，比较好吃，呵呵.....

而且我买的那个超大的，一个差不多一公斤，我一般几天才能吃完。

meactohn · 发表于 2011-5-27 17:09

最近不是黄瓜出事吗

我都没有蔬菜啃了。。。嫩生吃滴蔬菜还吃什么啊
冰凝月色发表于 2011-5-27 17:01

我其实吃水果比较多，蔬菜都是吃炒菜.......

冰凝月色 · 发表于 2011-5-27 17:10

我其实吃水果比较多，蔬菜都是吃炒菜.......
meactohn 发表于 2011-5-27 17:09

但是水果和蔬菜比还是热量高啊。。。

嫩吃什么水果啊

meactohn · 发表于 2011-5-27 17:20

但是水果和蔬菜比还是热量高啊。。。

嫩吃什么水果啊
冰凝月色发表于 2011-5-27 17:10

最没有创意的苹果。

有时候吃香蕉.......

冰凝月色 · 发表于 2011-5-27 20:48

最没有创意的苹果。

有时候吃香蕉.......
meactohn 发表于 2011-5-27 17:20

唉，我都吃烦了。。。。。。我都开始做兔子啃胡萝卜了。。。

刚才没忍住吃了半包花生。。。

嫩吃木瓜有效果吗？

meactohn · 发表于 2011-5-27 21:30

唉，我都吃烦了。。。。。。我都开始做兔子啃胡萝卜了。。。

刚才没忍住吃了半包花生。。。

嫩吃 ...
冰凝月色发表于 2011-5-27 20:48

我也是是啊，现在看到苹果就想吐，实在是之前吃的太多了......

木瓜嘛，还不知道哇。才刚吃了一个星期。

冰凝月色 · 发表于 2011-5-27 21:31

我也是是啊，现在看到苹果就想吐，实在是之前吃的太多了......

木瓜嘛，还不知道哇。才刚吃了一 ...
meactohn 发表于 2011-5-27 21:30

嫩怎么吃木瓜啊？

和牛奶炖吗？

meactohn · 发表于 2011-5-27 21:37

嫩怎么吃木瓜啊？

和牛奶炖吗？
冰凝月色发表于 2011-5-27 21:31

牛奶，楼主已经许久没喝过了.......减肥的人伤不起啊伤不起

木瓜就是干吃，有时候配点酸奶.......

冰凝月色 · 发表于 2011-5-27 22:10

牛奶，楼主已经许久没喝过了.......减肥的人伤不起啊伤不起

木瓜就是干吃，有时候配点酸奶... ...
meactohn 发表于 2011-5-27 21:37

但是不喝牛奶滴话我觉得肯定保不住胸啊。。。。。。

所以我倒不是天天喝但是一周能有3-4天吧

meactohn · 发表于 2011-5-27 22:27

但是不喝牛奶滴话我觉得肯定保不住胸啊。。。。。。

所以我倒不是天天喝但是一周能有3-4天吧
冰凝月色发表于 2011-5-27 22:10

真的吗？楼主仰天长叹......

要喝吗？不喝吗？楼主很纠结........

楼主以为酸奶也OK的........

ringo · 发表于 2011-5-30 23:04

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