准妈妈贫血！！！

胖豆儿 · 发表于 2011-5-29 10:51

吃肉，顿顿都有瘦肉，缺的铁马上就补回来了

口口云 · 发表于 2011-5-29 11:00

孕妇最好不要吃桂圆，mm可以去FA那里抽血检查铁值，缺铁的话医生可以开补铁剂的
Vagantli 发表于 2011-5-29 11:39

有，一直在吃补铁的药，可是好像吸收不好，这两天头晕眼花比较厉害，有点担心

口口云 · 发表于 2011-5-29 11:05

好久没见MM来爬楼了，以为你一直在国内呢。
我孕期有一回也是铁质太低了，之后就靠自己食疗补回来的。 ...
麦香奶茶发表于 2011-5-29 11:46

因为现在大宝宝都是婆婆在带，在中国，我婆婆的意见跟我有很多不一样，因为她觉得她帮我老公姐姐带过三个小孩，都很有经验，所以我干脆就不管了，，只要小宝宝能健康长大就成。。。。。
所以就很少去爬楼了，，，你孕期是吃哪些补回来的啊？我也来学习学习，，，我真怕宝宝生出来到时候缺这个缺那个的

dahli · 发表于 2011-5-29 11:14

樱桃补铁很好。现在刚上市。可以多吃点了

贝贝猪 · 发表于 2011-5-29 11:29

怀孕了千万不要吃桂圆啊，容易流产滴！！！

这些平常都有在吃，他们说要吃红枣加桂圆再加花生一起炖补血。。。。我打算试试看
口口云发表于 2011-5-29 11:33

口口云 · 发表于 2011-5-29 11:31

樱桃补铁很好。现在刚上市。可以多吃点了
dahli 发表于 2011-5-29 12:14

呵呵。。刚吃了一盆樱桃，本来不知道是补铁的，，只是想多吃水果，肚子的妹妹生出来皮肤会好，，，没想到歪打正着，，

水瓶座小天天 · 发表于 2011-5-29 11:33

有，一直在吃补铁的药，可是好像吸收不好，这两天头晕眼花比较厉害，有点担心
口口云发表于 2011-5-29 12:00

吃补铁剂的同时要控制奶制品的食用

会影响吸收的

爱羊 · 发表于 2011-5-29 11:42

本帖最后由爱羊于 2011-5-29 12:43 编辑

生花生，带皮的那种，吃了补血还止胃酸。每天饭后胃酸严重的时候吃一把就行。
我怀孕后查了的铁值是13,7， 14是上限好像。靠的就是这个。

水瓶座小天天 · 发表于 2011-5-29 11:46

生花生，带皮的那种，吃了补血还止胃酸。每天饭后胃酸严重的时候吃一把就行。
我怀孕后查了的铁值是13,7， ...
爱羊发表于 2011-5-29 12:42

你这个数值蛮牛的~~

我只有11点几了

再低下去要吃药了

口口云 · 发表于 2011-5-29 11:57

怀孕了千万不要吃桂圆啊，容易流产滴！！！
贝贝猪发表于 2011-5-29 12:29

这是上次听我婆婆的朋友讲，这是他媳妇的秘方。。。晕呀。。。还好还没吃。。。

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