2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

kittycat · 发表于 2012-6-16 22:08

苹果树1117 发表于 2012-6-16 21:59
我最近都跳一天休息一天了，还这样~~真伤不起~~~

估计是强度太大了，如果再继续跳的话，减少点时间吧
我以前跳健美操时，也有段时间膝盖不舒服，只能停了，缓了一段时间才重新开始锻炼的

Eggplant · 发表于 2012-6-16 22:24

kittycat 发表于 2012-6-16 21:10
她又赖皮

估计是再家里默默努力ing？

kittycat · 发表于 2012-6-16 22:29

Eggplant 发表于 2012-6-16 22:24
估计是再家里默默努力ing？

默默多没动力，大家一起多好

苹果树1117 · 发表于 2012-6-16 22:30

Eggplant 发表于 2012-6-16 23:24
估计是再家里默默努力ing？

可能成了习惯以后就不需要记录啦~

Eggplant · 发表于 2012-6-16 22:34

kittycat 发表于 2012-6-16 23:29
默默多没动力，大家一起多好

这倒也是！每天上来报告一下的确更有动力啊！

Eggplant · 发表于 2012-6-16 22:35

苹果树1117 发表于 2012-6-16 23:30
可能成了习惯以后就不需要记录啦~

那也来一下嘛。。。乖想的啊。。。

kittycat · 发表于 2012-6-16 23:36

Eggplant 发表于 2012-6-16 22:34
这倒也是！每天上来报告一下的确更有动力啊！

俺也很想她。。。

Eggplant · 发表于 2012-6-16 23:38

kittycat 发表于 2012-6-17 00:36
俺也很想她。。。

就是就是。她现在估计肯定又瘦了~~

Eggplant · 发表于 2012-6-20 19:16

今天果断滚出门跑步了。
10公里，1小时零5分，消耗920大卡。
跑后比跑前轻了0,8公斤。大多数都是水分罢了，不过还是觉得挺有成就感的。

vivian0476 · 发表于 2012-6-21 09:31

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