2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

mimi2010

我是来推荐运动网站的。
这个blog的博主是我偶像啊。
动作都不难，每一个都几乎可以活动全身的主要肌肉群 ...
Eggplant 发表于 2011-7-1 20:09

    这个超级有名的~身材太赞了

Eggplant

这个超级有名的~身材太赞了
mimi2010 发表于 2011-7-7 15:15

    zuz是仙人啊。。。！

阳光下的风车

一顿吃一斤饼干...这个真是豪迈啊。
Eggplant 发表于 2011-7-7 13:51

是啊，一斤饼干还是小儿科，最大的那种生日奶油蛋糕，晚饭后吃半个表示毫无鸭梨，400克的普通蛋糕神马的，都是餐间小吃罢了，每次吃饭不到直不起腰不算吃完 。现在才知道，自己暴食了这么多年，还好觉醒了，否则以后老了，各种毛病就都来了。

阳光下的风车

减肥之前的日子是不正常的，是BT的，是恐怖的，是没有未来的。
减肥的时候吃的喝的 ...
Eggplant 发表于 2011-7-7 14:17

是啊，正常吃喝不等于暴饮暴食，健康的饮食习惯才是王道。一旦减完就开始狂吃，还不如不减，何必受那二茬罪呢。

Eggplant

是啊，一斤饼干还是小儿科，最大的那种生日奶油蛋糕，晚饭后吃半个表示毫无鸭梨，400克的普通蛋糕神马的，都是餐间小吃罢了，每次吃饭不到直不起腰不算吃完 。现在才知道，自己暴食了这么多年，还好觉醒了，否则以后老了，各种毛病就都来了。阳光下的风车 发表于 2011-7-7 16:31

吓死人。。。
因为之前在qqqq的秀贴里给我的印象，我原来以为，这边喊要减肥的，都是体重微胖或者正常，甚至已经很苗条，但是拼命说要减成纸片人的。现在发现，原来真的有超重或者说生活太不规律的人哪。。。

Eggplant

是啊，正常吃喝不等于暴饮暴食，健康的饮食习惯才是王道。一旦减完就开始狂吃，还不如不减，何必受那二 ...
阳光下的风车 发表于 2011-7-7 16:36

对的。我觉得主要还是观念要正确。。。。

阳光下的风车

吓死人。。。
因为之前在qqqq的秀贴里给我的印象，我原来以为，这边喊要减肥的，都是体重微胖 ...
Eggplant 发表于 2011-7-7 17:10

呵呵，不好意思，见笑了，以前吃太多了

胖脸

是啊，一斤饼干还是小儿科，最大的那种生日奶油蛋糕，晚饭后吃半个表示毫无鸭梨，400克的普通蛋糕神马 ...
阳光下的风车 发表于 2011-7-7 16:31

    我是必胜客最大号的饼，周边还带kaese的那种，我自己一顿能吃一张。

Eggplant

呵呵，不好意思，见笑了，以前吃太多了
阳光下的风车 发表于 2011-7-7 17:17

好在现在没在继续这么糟蹋自己身体了。

Eggplant

我是必胜客最大号的饼，周边还带kaese的那种，我自己一顿能吃一张。
胖脸 发表于 2011-7-7 17:21

最大号是多大号啊？