2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

请别叫我小胖子

鲁豫瘦得太可怕了
阳光下的风车 发表于 2011-7-12 12:25

就是一根火柴可怕的是她自我感觉还挺好算了，反正她也不打算生小孩了

请别叫我小胖子

MM说得对，改天去药店量下
阳光下的风车 发表于 2011-7-12 12:26

或者去media markt什么之类的电器店都能测

请别叫我小胖子

找到大组织啦 先留个爪 晚点来拜码头
simplelife 发表于 2011-7-12 12:51

请别叫我小胖子

回复  请别叫我小胖子
要开始计算热量啦
甜甜香瓜儿 发表于 2011-7-12 13:52

好哒

请别叫我小胖子

刚才查了查，个人每天的热量摄入=Gewicht in kg x 30
Beispiel: 75 kg Gewicht x 30 = 2250 kcal

Wenn  ...
甜甜香瓜儿 发表于 2011-7-12 15:06

这个肯定是因人而异的，比如MM如果你新陈代谢慢，你每天肯定是代谢不掉2000多卡热量的吧

请别叫我小胖子

一星期快3kg了，你们鄙视我吧
长袜子皮皮 发表于 2011-7-12 15:36

天这么热你都能胖，天冷了嫩可咋办啊

请别叫我小胖子

新介绍的网站很好，对于我来说比较实用的是很多瘦腹和腰的运动介绍还有经验。
谢谢咯。
alosialoveyou 发表于 2011-7-12 17:22

嘿嘿，客气

长袜子皮皮

天这么热你都能胖，天冷了嫩可咋办啊
请别叫我小胖子 发表于 2011-7-12 18:21

   天冷了就拿刀来

请别叫我小胖子

天冷了就拿刀来
长袜子皮皮 发表于 2011-7-12 18:24

唉，徒伤悲徒伤悲徒伤悲………………

话说皮皮我们这边减肥的这么热火朝天，嫩就不惭愧么

长袜子皮皮

唉，徒伤悲徒伤悲徒伤悲………………

话说皮皮我们这边减肥的这么热火朝天，嫩就不惭愧么{:5_332: ...
请别叫我小胖子 发表于 2011-7-12 18:26

不惭愧，嘿嘿
我有条裤子很神奇，多一两肉都塞不进去，现在我已经懒得用体重秤了
我离55kg按照今天的体重看，依旧tnnd还有3kg啊，我已经减了3个多月了，愣是一点没动，最接近的一次还是上个月大姨妈时候的56.4，姐永远都是悲催的无限接近