2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

小猪lissy · 发表于 2011-8-1 22:00

Eggplant 发表于 2011-8-1 22:10
太好了！第一天坚持下来了！
饿的时候都能抵挡住超市里的诱惑，有门~~

唉，话说俺都拿到篮子里了，因为正好打折，又是我喜欢吃的味道。。。咬碎了8颗牙啊，最后还是放回去了，感谢神，吼吼吼！！！

Eggplant · 发表于 2011-8-1 22:02

小猪lissy 发表于 2011-8-1 23:00
唉，话说俺都拿到篮子里了，因为正好打折，又是我喜欢吃的味道。。。咬碎了8颗牙啊，最后还是放回去了，感 ...

做的好。
那些东西，一来热量高，没有营养，又不新鲜，哈有鬼知道什么的添加剂。吃了除了催肥没有任何好处。

小猪lissy · 发表于 2011-8-1 22:03

请别叫我小胖子发表于 2011-8-1 22:25
我实在是不忍心我的辛苦付诸东流啊，所以只能提醒自己继续坚持。不知不觉就7周过去了，时间还真是过的很快 ...

我觉得蛋树说的一点很重要，就是要常常告诉自己，减肥不是一件痛苦的事，是在改变我不好的生活习惯；如果一直认为减肥是煎熬，熬过去就解放了，那真的很难坚持到底，就算好不容易瘦下来了，一结束有很容易暴饮暴食，结果前功尽弃，这个时候会想去撞墙。。。

Eggplant · 发表于 2011-8-1 22:04

请别叫我小胖子发表于 2011-8-1 22:55
恩，第一天的体重是晚上称的，而且我还剪过一次头发。如果这些都忽略不计的话，我正式减重10kg啦{:5_383: ...

是不是很震撼呀！
话说再减个10kg，你就胜利在望了。
不过我估计你平台期也可能会来了，一定要坚持住！

Eggplant · 发表于 2011-8-1 22:04

请别叫我小胖子发表于 2011-8-1 22:56
来吧，who 怕 who啊

技术好不好？不好我要嫌弃的~~

小猪lissy · 发表于 2011-8-1 22:05

请别叫我小胖子发表于 2011-8-1 22:28
早餐一定要吃，而且吃的早效果更好一些。因为从吃早餐的那一刻开始，你的新陈代谢就开始加速了。如果你早 ...

这样看来，人家说早上多吃晚上多动可以减肥，应该是会管用的吧

小猪lissy · 发表于 2011-8-1 22:07

Eggplant 发表于 2011-8-1 22:31
互相鼓励最有效啦！！
我是管的住嘴，不太能管的住腿。

哎╮(╯▽╰)╭，我这个又管不住嘴，又管不住腿的，你们可得好好督促我呀！

请别叫我小胖子 · 发表于 2011-8-1 22:07

Eggplant 发表于 2011-8-1 22:59
真的呢！
话说今天在TKMAXX捞到打折大牌眼镜框1个，兴奋呀。

啥牌子

怎么这种好事总被你撞上啊

请别叫我小胖子 · 发表于 2011-8-1 22:08

小猪lissy 发表于 2011-8-1 23:00
唉，话说俺都拿到篮子里了，因为正好打折，又是我喜欢吃的味道。。。咬碎了8颗牙啊，最后还是放回去了，感 ...

你可以买回来给你LG吃～

Eggplant · 发表于 2011-8-1 22:08

小猪lissy 发表于 2011-8-1 23:03
我觉得蛋树说的一点很重要，就是要常常告诉自己，减肥不是一件痛苦的事，是在改变我不好的生活习惯；如果 ...

而且，如果真的是健康的减肥，瘦下来以后，你不会再想过原来的填肥自己的生活呢~~

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