2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

kittycat

Eggplant 发表于 2011-8-3 23:16
还ok啦，如果喜欢味道重一点还可以撒点小辣椒啊，点一点香油啊或者来点黑胡椒啊啥的~
只要不放酱料就行~ ...

我一般只放盐和胡椒，越吃越没劲啊，下次换换口味

kittycat

小猪lissy 发表于 2011-8-3 23:22
啊，生理期多吃醋不好的吗？

怎么说呢，我个人体验是，在例假期间，尽量避免吃刺激性食物，比如过酸过辣过咸过甜等等，还有茶水，咖啡，冷饮也要避免，这样对自己身体好

小猪lissy

kittycat 发表于 2011-8-4 00:28
怎么说呢，我个人体验是，在例假期间，尽量避免吃刺激性食物，比如过酸过辣过咸过甜等等，还有茶水，咖啡 ...

哦，这样啊，那还是少量放点沙拉酱好了，食堂的沙拉酱也调得比较水

kittycat

小猪lissy 发表于 2011-8-3 23:30
哦，这样啊，那还是少量放点沙拉酱好了，食堂的沙拉酱也调得比较水

生理期多吃些暖的，温性的，新鲜的食品，注意保暖
我现在已经杜绝冷饮了，即使在非生理期

fiona_chen

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-3 22:23
玉珠铉我觉得很难的说，不过我就做过一次

羡慕瑜伽做的很好的银

哈哈，有一段时间我也不知道怎么了特别迷恋瑜伽，还特地去学校报了一个瑜伽普拉提的班，教练是个妖男，反正我觉得挺妖的，脸长的很man，但是举手投足很妖孽。呵呵。不过那个班真是死累死累，比玉珠铉恐怖多了，我第一次去晚回来第二天躺在床上愣是爬不起来感觉全身都散架了。太恐怖了。

后来去过一次纯普拉提的倒是没有这么累。

Eggplant

小猪lissy 发表于 2011-8-4 00:22
呵呵，蛋树果然是毒蛇一条啊，比我还狠。。。

来这个贴的，估计不是来求安慰的啊，不直接点，效果不猛。。。

Eggplant

kittycat 发表于 2011-8-4 00:37
生理期多吃些暖的，温性的，新鲜的食品，注意保暖
我现在已经杜绝冷饮了，即使在非生理期

我也是。基本上最凉的喝的就是室温的而已。冰箱里拿出来的果汁和牛奶都要先缓缓才下肚。
雪糕只类的也没吃了。唯一觉得困难的是酒啊，不冰一下实在喝不下。

fiona_chen

Eggplant 发表于 2011-8-4 09:29
来这个贴的，估计不是来求安慰的啊，不直接点，效果不猛。。。

是呀是呀，每次看完树大的帖子都是很受打击，不过很受用。
哎。。。所以总结来说，来这个帖子的人都有被虐癖，蛋树大是一个超级大S，剩下咱么一群小M

kittycat

Eggplant 发表于 2011-8-4 08:45
我也是。基本上最凉的喝的就是室温的而已。冰箱里拿出来的果汁和牛奶都要先缓缓才下肚。
雪糕只类的也没 ...

红酒喝室温的也蛮好的，你说呢？白葡萄酒要冰一下口感好应该，我酒精过敏，对酒木有研究
不过我觉得你也是偶尔喝，即时喝稍微多点，也没关系的

Eggplant

fiona_chen 发表于 2011-8-4 09:55
是呀是呀，每次看完树大的帖子都是很受打击，不过很受用。
哎。。。所以总结来说，来这个帖子的 ...

这么快我又有一新名字了，嘿嘿。。。