2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

adazhou

大晴天 发表于 2011-8-19 11:29
8月18日
52.5
空腹 凉拌海带金针菇玉米，放了好多辣椒油，橄榄油做得辣椒油吃的心安理得放的也多。大米粥 ...

mm拉肚子阿？家里有没有面包干，中文好像叫忌司片吧，这个对拉肚子有效果

金针菇阿。。。。。好怀念阿，偶得最爱

请别叫我小胖子

大晴天 发表于 2011-8-19 11:12
觉得很明显，颧骨的斑淡了好多。

不爬楼了，这是在说啥东西的效果啊

请别叫我小胖子

大晴天 发表于 2011-8-19 11:17
终于回来了欢迎欢迎，你不在这里好冷清啊。
重整旗鼓 整装再发

恩，是啊是啊，前段时间的确是荒废了不少啊，周末要开始继续游泳跑步啦，瓦咔咔

请别叫我小胖子

大晴天 发表于 2011-8-19 11:29
8月18日
52.5
空腹 凉拌海带金针菇玉米，放了好多辣椒油，橄榄油做得辣椒油吃的心安理得放的也多。大米粥 ...

我猜想是因为太油了，肠胃吸收不了才会引起腹泻。我有的时候吃火锅之后也会拉肚子，是一样的道理～

这两天要多喝点小米粥，是养肠胃的！先养养再说，而且粥一般都不太长肉的，因为稀的说

请别叫我小胖子

大晴天 发表于 2011-8-19 11:29
8月18日
52.5
空腹 凉拌海带金针菇玉米，放了好多辣椒油，橄榄油做得辣椒油吃的心安理得放的也多。大米粥 ...

我猜想是因为太油了，肠胃吸收不了才会引起腹泻。我有的时候吃火锅之后也会拉肚子，是一样的道理～

这两天要多喝点小米粥，是养肠胃的！先养养再说，而且粥一般都不太长肉的，因为稀的说

请别叫我小胖子

kittycat 发表于 2011-8-19 12:40
哇，不错
我现在在喝薏米水，希望也有效

新头像真帅

大晴天

kittycat 发表于 2011-8-19 12:40
哇，不错
我现在在喝薏米水，希望也有效

我买的是薏仁粉。加在豆浆里，喝起来很方便，就是担心粉不纯。

大晴天

kittycat 发表于 2011-8-19 12:42
为啥会拉肚子啊？

空腹吃那个凉菜呀。又凉又油又辣。今天去买了些面包，吃干的好多了。

大晴天

adazhou 发表于 2011-8-19 16:14
偶不是瘦子哦，但是也不算胖子，呵呵

那就是腿细，我发现腿细上身有点肉的女生减肥都不积极。因为腿细显得很瘦。

大晴天

adazhou 发表于 2011-8-19 16:21
mm拉肚子阿？家里有没有面包干，中文好像叫忌司片吧，这个对拉肚子有效果

金针菇阿。。。。。好怀念阿 ...

那种硬硬脆脆的吗？我好爱吃啊。400大卡100克，今天看了半天没买，买的软的小面包。290大卡/100g