2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

kittycat · 发表于 2011-8-22 22:15

请别叫我小胖子发表于 2011-8-22 21:36
其实现在我身边的人都在拉我后腿啊，包括GG和我爹娘。他们都让我慢一点减肥，多吃一点什么的。但是我想我 ...

太对了，想改变一种习惯必须得是：自己要！而且一定要！不然外因再强大，内因不配合也无法起作用

阳光下的风车 · 发表于 2011-8-22 22:15

请别叫我小胖子发表于 2011-8-22 23:05
你什么时候上下一轮的对比照哇

哈哈，现在上要看不

Eggplant · 发表于 2011-8-22 22:15

请别叫我小胖子发表于 2011-8-22 23:04

我记得我当时最后几个考试感觉也不好，而我当时DA的合同都签了，房子都kun了，逼上梁山了。但是回来算分啊算分啊，怎么算怎么觉得自己过不了，急的来。。。自己吃不下睡不着的，把周围朋友折腾的也跟着我着急。

后来成绩出来了，1,7.。。

被朋友鄙视了。。。

kittycat · 发表于 2011-8-22 22:16

请别叫我小胖子发表于 2011-8-22 22:13
中午吃没关系的吧～再说我还看到哪里说，淀粉里有燃脂所必需的什么元素来着～

中午我在外头，下午回来想吃也晚了，改天吃

Eggplant · 发表于 2011-8-22 22:16

请别叫我小胖子发表于 2011-8-22 23:05
我怎么就这么不喜欢擦防晒霜呢～从来不擦，除非周末长时间在没有树荫的情况下才勉强涂点

擦点好，不容易晒伤么~~
有运动型的，喷上就行，不油腻。
我是想美黑啊，擦的助晒黑的防晒霜。。。

请别叫我小胖子 · 发表于 2011-8-22 22:17

kittycat 发表于 2011-8-22 23:15
太对了，想改变一种习惯必须得是：自己要！而且一定要！不然外因再强大，内因不配合也无法起作用

恩恩恩，就好象我爹娘以前经常嘟囔让我减肥，我一回也没听进去过，都是答应了但是不行动。只有这次是自己想，然后才能坚持下去啊～

要不怎么说呢，所有的胖子都是自我要求不严格的人

请别叫我小胖子 · 发表于 2011-8-22 22:17

阳光下的风车发表于 2011-8-22 23:15
哈哈，现在上要看不

当然啦！！！

kittycat · 发表于 2011-8-22 22:17

阳光下的风车发表于 2011-8-22 22:14
主食也要吃点，别过量就行了，适量的主食可以加快身体代谢和燃脂效果，是帮助减肥的。

听营养专家说，每天至少吃3两主食，不然连正常新陈代谢都没法维持，我就吃3两多点

请别叫我小胖子 · 发表于 2011-8-22 22:18

Eggplant 发表于 2011-8-22 23:15
我记得我当时最后几个考试感觉也不好，而我当时DA的合同都签了，房子都kun了，逼上梁山了。但是回来算分啊 ...

哈哈哈哈哈，如果我是你朋友，我就一口盐汽水喷死你

我一直是个挺乐观的人，如果我自己感觉不好的多半是真的不好。所以我这次还蛮担心的，不过现在也无法做什么，只能静观其变了。

kittycat · 发表于 2011-8-22 22:19

请别叫我小胖子发表于 2011-8-22 22:17
恩恩恩，就好象我爹娘以前经常嘟囔让我减肥，我一回也没听进去过，都是答应了但是不行动。只有这次是自己 ...

只要自己真的想了，就一定能做到，加油

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