2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

qiuri

说说我自己的经验。
减肥之前的饮食和运动计划才是大头，这个值得好好的想想，还要根据你的生活特点和要求 ...
Eggplant 发表于 2011-7-3 15:53

mm说的太好了。

Eggplant

mm说的太好了。
qiuri 发表于 2011-7-3 16:06

    谢谢mm捧场。今天说的有点毒舌了，希望不会叫大家觉得太难受。。。

胖脸

我擦，冷死我了
长袜子皮皮 发表于 2011-7-3 14:45

    我擦 到底是啥意思啊，怎么整天在网上看见这词儿啊

胖脸

今天吃得很慢，而且我吃了一些之后就强迫自己去吃水果，等吃完了水果再聊会天就觉得其实已经饱了。立 ...
请别叫我小胖子 发表于 2011-7-3 14:58

    我如果过午不食的话，下午也会有一段时间很饿很饿，晚上就不饿了，一般下午那个时候，我就带我女儿出去散步啥的，或者去超市买东西，反正转移注意力呗。

胖脸

说说我自己的经验。
减肥之前的饮食和运动计划才是大头，这个值得好好的想想，还要根据你的生活特点和要求 ...
Eggplant 发表于 2011-7-3 15:53

    捧场！

Eggplant

捧场！
胖脸 发表于 2011-7-3 16:23

    。。。
话说头像里的小孩是嫩的孩子么？表情好生动啊。

胖脸

。。。
话说头像里的小孩是嫩的孩子么？表情好生动啊。
Eggplant 发表于 2011-7-3 16:26

    是我女儿啊，那个是快8个月的时候，睡觉呢正，刚出小牙，我和我老公把人家小嘴掰开看小牙

Eggplant

是我女儿啊，那个是快8个月的时候，睡觉呢正，刚出小牙，我和我老公把人家小嘴掰开看小牙
胖脸 发表于 2011-7-3 16:30

    人家竟然没醒？

胖脸

人家竟然没醒？
Eggplant 发表于 2011-7-3 16:36

    对呀，竟然没醒

Eggplant

对呀，竟然没醒
胖脸 发表于 2011-7-3 16:38

    睡眠质量好呀！