2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

Eggplant · 发表于 2012-4-4 21:38

草莓酸奶蛋糕发表于 2012-4-4 22:32
以前痛经也很严重
去医院检查过一切正常。。。
估计和体质虚弱有关

可怜啊，抱抱~~
锻炼一下曾强体质不管怎么说，长远看来，肯定有好处呢~

kittycat · 发表于 2012-4-4 21:58

Eggplant 发表于 2012-4-4 21:10
我真的会水肿。想当年还会有很严重的PMS。。。好在现在好多啦。
而且如果再大姨妈来之前那周坚持运动不要 ...

我就是各种懒，不舒服，心烦，浑身酸胀，想吃东西。。。今天斗争了半天，晚上还是跑了1小时，我lg劝我算了吧，都那么晚了，我想要是不跑一定会更难受，所以还是坚持跑完了，舒畅很多

kittycat · 发表于 2012-4-4 21:59

Eggplant 发表于 2012-4-4 21:11
1天多最多不超过3天吧。就是来之前那1,2天和刚来的1,2天这么个时间段里。。。

我之前一周都有反应，各种反应

Eggplant · 发表于 2012-4-4 22:05

kittycat 发表于 2012-4-4 22:58
我就是各种懒，不舒服，心烦，浑身酸胀，想吃东西。。。今天斗争了半天，晚上还是跑了1小时，我lg劝我算了 ...

刚刚跑好么？
那是有点晚了呢。
话说上回说到的那个特别软的运动鞋，你说能不能拿来当原地跑的鞋穿呀？

明天下班以后就开始4天的假期啦，可以集中精力时间做运动，争取下60kg。

Eggplant · 发表于 2012-4-4 22:05

kittycat 发表于 2012-4-4 22:59
我之前一周都有反应，各种反应

我也是，胃口大开啊，而且会喜欢吃甜的。但是每次都是兴致勃勃的买了好多甜点回来，才吃了1天，姨妈来了，顿时么有胃口了。

kittycat · 发表于 2012-4-4 22:08

Eggplant 发表于 2012-4-4 22:05
刚刚跑好么？
那是有点晚了呢。
话说上回说到的那个特别软的运动鞋，你说能不能拿来当原地跑的鞋穿呀？ ...

9点跑到10点，然后去拿洗好的衣服，晾好，刚坐下，竟然也不饿，晚饭都没吃
你先试试拿双鞋吧，看看感觉怎么样，我也不知道适不适合原地跑呢
这个Ostern天气不咋地，可能在家的时间比较多，再跑2天就mc了，休息休息

kittycat · 发表于 2012-4-4 22:10

Eggplant 发表于 2012-4-4 22:05
我也是，胃口大开啊，而且会喜欢吃甜的。但是每次都是兴致勃勃的买了好多甜点回来，才吃了1天，姨妈来了 ...

我mc期间也爱吃，有时候是之前有时候之中，奇怪得很
你们ostern啥安排？出去旅游不？

Eggplant · 发表于 2012-4-4 22:15

kittycat 发表于 2012-4-4 23:08
9点跑到10点，然后去拿洗好的衣服，晾好，刚坐下，竟然也不饿，晚饭都没吃
你先试试拿双鞋吧，看看感觉怎 ...

我是下班以后到家就开始做运动了，冲凉以后才做了个salat吃。
减肥以后今年夏天我要大大的穿热裤神马的，嘿嘿~
我不是上回圣诞节之后那么几周里有点放肆，结果又回去60kg了么。。。所以我想这几天抓紧机会，再下60kg~嘿嘿。。。

kittycat · 发表于 2012-4-4 22:20

Eggplant 发表于 2012-4-4 22:15
我是下班以后到家就开始做运动了，冲凉以后才做了个salat吃。
减肥以后今年夏天我要大大的穿热裤神马的， ...

俺也希望能早点有信心展露身材啊，哈哈，不过估计夏天的时候还是不会那么瘦吧，反正尽量吧，坚持运动总是好的
俺等着看恁穿热裤的pp

Eggplant · 发表于 2012-4-4 22:21

kittycat 发表于 2012-4-4 23:10
我mc期间也爱吃，有时候是之前有时候之中，奇怪得很
你们ostern啥安排？出去旅游不？

没有。在家里abhaengen~~

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