最近不敢吃蔬菜沙拉，但是我就弄麻辣香锅

shyshy · 发表于 2011-6-15 12:40

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本帖最后由 shyshy 于 2011-6-15 12:45 编辑

最近不敢吃蔬菜沙拉，所有的蔬菜都高温加工
我这个懒人，就弄香锅
荤素搭配
今天中午的是鸡杂，牛肚
配菜是豆荚，香干，黄瓜，平菇和蘑菇

还买了一只鸭子，
晚上炖鸭子萝卜汤
明天就做手擀面鸭汤

lafangsi · 发表于 2011-6-15 12:46

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donglili39 · 发表于 2011-6-15 13:09

最近不敢吃蔬菜沙拉，所有的蔬菜都高温加工
我这个懒人，就弄香锅
荤素搭配
今天中午的是鸡杂，牛肚
配 ...
shyshy 发表于 2011-6-15 12:40

嫩好会吃噢，，，嫩8 是说要减肥的嘛

尼玛 · 发表于 2011-6-15 13:10

求包养

yangliuqing · 发表于 2011-6-15 13:18

德国卖的鸭子很肥的，不利于减肥

shyshy · 发表于 2011-6-15 13:19

嫩好会吃噢，，，嫩8 是说要减肥的嘛
donglili39 发表于 2011-6-15 13:09

减呢，太没出息了，动了一天，肌肉疼，停了一个星期

shyshy · 发表于 2011-6-15 13:20

德国卖的鸭子很肥的，不利于减肥
yangliuqing 发表于 2011-6-15 13:18

我把这个忘了

donglili39 · 发表于 2011-6-15 13:22

减呢，太没出息了，动了一天，肌肉疼，停了一个星期
shyshy 发表于 2011-6-15 13:19

，，偶现在也减的，，就是过18点不吃，，实在忍不住就喝水啦，，，效果还是有点地，，，偶也不会弄这么好吃的锅子来吃，，偶会忍不住的，，吃多了就白减啦，，，嫩继续继续坚持坚持运动啊，，，等嫩的好结果啊，，

shyshy · 发表于 2011-6-15 13:29

，，偶现在也减的，，就是过18点不吃，，实在忍不住就喝水啦，，，效果还是有点地，，， ...
donglili39 发表于 2011-6-15 13:22

按照我这速度，可能会很久

donglili39 · 发表于 2011-6-15 13:31

按照我这速度，可能会很久
shyshy 发表于 2011-6-15 13:29

，，，偶拿着板凳刻着瓜子等

donglili39 · 发表于 2011-6-15 13:31

写白字啦，，磕着

ingwer · 发表于 2011-6-15 14:08

写白字啦，，磕着
donglili39 发表于 2011-6-15 13:31

巧克力兔 · 发表于 2011-6-15 14:17

zhaogongzuo · 发表于 2011-6-15 14:24

最近不敢吃蔬菜沙拉，所有的蔬菜都高温加工
我这个懒人，就弄香锅
荤素搭配
今天中午的是鸡杂，牛肚
配 ...
shyshy 发表于 2011-6-15 12:40

求做法，国内很流行吃麻辣香锅，没吃过，所以就算想做也没头绪

Bai · 发表于 2011-6-15 14:27

上图

dongwu2000 · 发表于 2011-6-15 15:48

配做法！！！

shyshy · 发表于 2011-6-15 16:43

网上找的
原料准备：
主料：藕、蟹肉棒、大虾、豆腐干、豆腐皮、花菜、牛肉等只要是吃火锅能涮的东西理论上都是可以的。
辅料：干辣椒（没有买到小的灯笼椒）、火锅底料、葱、姜、蒜、花椒、食用油
1、将主料洗净，切条或厚片（8mm），都处理好后备用。
2、准备一口大锅，将准备吃的原料洗净按照耐熟的程度从下向上码放，我一般按照藕、花菜、牛肉、蟹肉棒、虾等的次序由下向上码放。
3、另找一口炒菜锅放入适量食用油将花椒、葱段、姜片、蒜头放入爆香，放入火锅底料炒至散开即可。
4、大锅上大火，不用担心烧干，将爆香的火锅底料浇在码放好的主食上。如果锅内有残渣可以加少许清水涮洗并倒入大锅中。
5、再加入食用油将辣椒单独爆香后倒入大锅中。大锅加盖。
6、大锅汤汁烧开后一分钟后即可关火，焖5分钟左右即可食用。

Bern11 · 发表于 2011-6-15 18:03

网上找的
原料准备：
主料：藕、蟹肉棒、大虾、豆腐干、豆腐皮、花菜、牛肉等只要是吃火锅能涮的东西理论 ...
shyshy 发表于 2011-6-15 16:43

这一锅。几个人消化~这边天气好热~~

本来自己有很多泡椒鸡爪~~吃一次，被笑一次~~现在没什么吃内脏的胆量了~可怜的爪~·没法啃了~

shyshy · 发表于 2011-6-15 18:05

这一锅。几个人消化~这边天气好热~~

本来自己有很多泡椒鸡爪~~吃一次，被笑一次~~现在没什么吃 ...
Bern11 发表于 2011-6-15 18:03

东西种类多，但是量少放点撒
鸡爪这一类的都是我一个人啃的，
他咬他的丑奶酪，我啃我的香鸡爪
互不干扰

Bern11 · 发表于 2011-6-15 18:14

东西种类多，但是量少放点撒
鸡爪这一类的都是我一个人啃的，
他咬他的丑奶酪，我啃我的香鸡爪 ...
shyshy 发表于 2011-6-15 18:05

在国内呢，他屁颠屁颠的去店里买什么鸭脖，鸡鸭爪给讨好。

在德国呢， LG就老笑啊。。偶时还当笑话告诉他的朋友们~气死我了。~

想吃这样的小香锅，怨念~~就一个人吃有点不香~

~明天我也想去试试~俺也灰常喜欢吃辣~

yaolaili2000 · 发表于 2011-6-15 20:21

testhula · 发表于 2011-6-15 22:02

最近不敢吃蔬菜沙拉，所有的蔬菜都高温加工
我这个懒人，就弄香锅
荤素搭配
今天中午的是鸡杂，牛肚
配 ...
shyshy 发表于 2011-6-15 12:40

很会吃

乐水鸣佩环 · 发表于 2011-6-16 00:07

对，鸭子性属阴，属于夏天食补好选择

菡萏 · 发表于 2011-6-16 02:41

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lafangsi lafangsi 当前离线积分 100 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2011-6-15 12:46 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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[家务琐事] 最近不敢吃蔬菜沙拉，但是我就弄麻辣香锅

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