吃完午饭后犯困怎么办

楼主 · 发表于 2011-6-30 12:47

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吃完午饭后犯困, 脑袋晕沉沉的.
怎么办啊

java931 · 发表于 2011-6-30 12:52

中午别吃太饱，饭后喝咖啡。
我一般吃饭20到30分钟，然后晃个3，50分钟的。

赵六 · 发表于 2011-6-30 13:20

中午吃得越多就越容易困，所以很多人中午只吃一点点，还可以减肥。
咖啡其实没有什么实质的提神作用，不如一杯浓茶。。。

月如钩 · 发表于 2011-6-30 13:24

全神贯注于工作，就好了

wts300 · 发表于 2011-6-30 13:29

过一段时间就习惯了，就不困了，我开始也是，

小婧 · 发表于 2011-6-30 13:32

吃完午饭晚饭都会犯小会困的，呵呵

jacksteine · 发表于 2011-6-30 13:34

面包+咖啡，下午4点再来个keks就ok了。

井上之蛙 · 发表于 2011-6-30 13:34

Dann lege dich hin!

stonepage · 发表于 2011-6-30 13:36

看了这么多为什么都是杜绝午觉呢？睡午觉可是中国千年养生之道啊

如果允许我宁愿在桌上小趴一会或者撑着脑袋打会盹

蜗牛_42 · 发表于 2011-6-30 13:46

都集中在为运动了肯定困
少吃点是一定的
最理想是小睡下整个下午都有精神

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