微博瘦身减肥美容养生转帖集合每天持续更新

Eggplant · 发表于 2011-7-18 17:55

【九种简易健康减肥瘦身法】1、原地跑，紧实大腿肌肉；2、上楼梯，瘦小腿、大腿、臀；3、步行，瘦腿、腰；4 ...
moremore 发表于 2011-7-18 09:51

盐疗是什么dd呀？

moremore · 发表于 2011-7-25 07:11

Eggplant 发表于 2011-7-18 18:55
盐疗是什么dd呀？

难道就是所谓的清肠

一会儿放狗搜搜

moremore · 发表于 2011-7-25 07:11

【餐后甩脂六食物大吃大喝不怕胖】1.吃得太油腻：来杯芹菜汁；2.火锅过后：喝瓶酸奶；3.烧烤之后：吃根香蕉；4.吃完方便面：吃个水果；5.正餐过后：喝杯大麦茶；6.吃蟹：饮生姜红糖水.

moremore · 发表于 2011-7-25 08:25

【一晚就能很明显】 --瘦小腹！瘦大腿！瘦小腿！肥肉们，燃烧吧！仅仅一晚上针对小腹的锻炼就会让它明显收紧，很不可思议吧？但它确实发生了。

moremore · 发表于 2011-7-25 13:38

【简单运动操甩掉小肚子】------平躺仰卧，两腿打开与肩同宽。两臂伸直，肘部贴近耳朵部位，分别抬起左腿和右手并直起上身，使得右手触碰左腿脚尖，左右各7次为一组，重复2—3组。不仅可以有效减去肚子两侧的坠肉，还能收紧腿部，使下半身更苗条。强效收缩腹部、大腿及小腿部位的肌肉，让腿部更苗条。

kittycat · 发表于 2011-7-25 16:19

来支持

顺便说一下，我好不喜欢这个新版式

moremore · 发表于 2011-7-25 17:43

kittycat 发表于 2011-7-25 17:19
来支持
顺便说一下，我好不喜欢这个新版式

米兔

真不如老版

kittycat · 发表于 2011-7-25 18:26

moremore 发表于 2011-7-25 17:43
米兔真不如老版

94,很不习惯啊，少了好多有用的DD

阳光下的风车 · 发表于 2011-7-25 20:36

这么多好东西，慢慢看，谢谢多多

长袜子皮皮 · 发表于 2011-7-25 23:01

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