有没有妈妈想一起开个健身减肥日记的

sleeper · 发表于 2011-7-10 13:44

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就是大家一起，每周记录下来自己的健身，减肥实施方法和方案。互相建议，监督还有鼓励。当然是适合准妈，和妈妈的运动减肥计划。

原来在芊芊就有mm建议我开，一直很懒。现在觉得这里妈妈好像对健身诉求更多点，可以大家一起玩。

Aquaspirit · 发表于 2011-7-10 13:49

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huaundyun · 发表于 2011-7-10 14:00

等我生了二胎后，俺就准备学我头像吃素了，但如果一直怀不上我也只能将就这肥着了。

dy_cat · 发表于 2011-7-10 14:29

好啊！同意，我生完宝宝大概一年了，体重倒回去了，就是肚子一直下不去。。。。

胖脸 · 发表于 2011-7-10 14:35

哎。。。我都已经减肥成功了。。。这个帖子才出现

对了，楼主的宝宝上幼儿园了么？如果上了，咱们到是可以一起找地方游泳，这个最塑身了

actively · 发表于 2011-7-10 15:29

学习

ZhangBrendel · 发表于 2011-7-10 16:11

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gwendolyn1215 · 发表于 2011-7-10 16:25

本来已经开始跑步了，但是后来膝盖有问题，医生建议不做对关节有损伤的运动。最好只骑自行车和游泳。
家旁边就是健身房，拖了这么久也一直没有去报名。
不过，老实说啊，要减肥，少吃是王道，再配上运动。
要塑身，去健身房管用。
可是你说我娘刚来，哪里能吃的少啊。辣的东西那么下饭。
刚刚减了2，5kg，她一来就又长了1kg回去。

gwendolyn1215 · 发表于 2011-7-10 16:26

回复 3# huaundyun
虽然俺没有见过你，但是我总感觉嫩挺瘦的

DLIII · 发表于 2011-7-10 17:04

关注。

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