失眠越来越严重~~~

Lining · 发表于 2011-7-19 13:27

我生完也这样的，一直到这次带孩子回国，我爸妈睡得早，9点多就睡了，孩子也是，后来我都是9点多就上床睡。国内带孩子都是靠抱的，我一天运动量还蛮大的，加上怀孕，一天下来很累，于是，在孩子19个月大时，困扰了我一年半的失眠问题终于没有了。。。

two steps · 发表于 2011-7-19 13:29

咱们是不是该刮痧？
koch 发表于 2011-7-19 14:23

那我天天用五指刮，算么？
有时候还用梳子。。。。。

koch · 发表于 2011-7-19 13:35

那我天天用五指刮，算么？
有时候还用梳子。。。。。
two steps 发表于 2011-7-19 14:29

饭勺！！杯子！！

yygz · 发表于 2011-7-19 13:39

不知道是不是啊
我生完老大4个月的时候也这样，皮肤其痒无比，伴随着掉头发
好像是鼓起来了
这是荨麻疹 ...
nat 发表于 2011-7-19 08:26

脂溢性脱发? 看看皮肤科吧

chezshen · 发表于 2011-7-19 13:54

抱抱！
我失眠，抑郁，很怕出事情。
最怕是有什么心事，比如发现忘记给吃vd了，马上就神经紧张，过了点 ...
koch 发表于 2011-7-19 14:22

你这事太细了，养孩子粗点好，吃多吃少，都没关系的，我家vd基本一周一片的速度，我经常忘记。。。哈哈哈

心境 · 发表于 2011-7-19 14:17

回国休整一下。

cwb-cai · 发表于 2011-7-19 14:30

我当初是靠耳塞解决了睡眠浅的问题的，现在睡觉也带。

老太 · 发表于 2011-7-19 15:10

抱抱！
我失眠，抑郁，很怕出事情。
最怕是有什么心事，比如发现忘记给吃vd了，马上就神经紧张，过了点 ...
koch 发表于 2011-7-19 14:22

哎呦，我跟你说，失眠体重下得特快。。每天都头重脚轻

老太 · 发表于 2011-7-19 15:11

我生完也这样的，一直到这次带孩子回国，我爸妈睡得早，9点多就睡了，孩子也是，后来我都是9点多就上床睡。 ...
Lining 发表于 2011-7-19 14:27

介么说我应该加大运动量？

老太 · 发表于 2011-7-19 15:13

你这个失眠是会和抑郁联系在一起啊，产前产后荷尔蒙没法平衡
你担心药物，可以喝点johanniskraut tee
...
四处溜达发表于 2011-7-19 13:27

我觉得我不抑郁症，是狂躁症

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条