失眠越来越严重~~~

zyvera

我高中的时候不知为啥突然有一晚上睡不着，后来几乎大半个学期整夜整夜地纠结失眠，失眠久了也就麻木了，睡眠反倒好起来了。之后时不时会失眠一阵，几个月来一次，一次持续几天，当然有时候多些有时候少些，要看学习和工作压力。总结下来睡不着的时候心态很重要，大不了就这段时间少睡点，过几天身体累了自然会好眠，失眠这东西会恶性循环，你千万别把它看得太重。加油，面条妈

nat

专门给干皮设计的，针对neurodermitis的。坛子里有妈妈反应， 对湿疹宝宝很有效果。
我买了全套 ...
two steps 发表于 2011-7-19 09:45

皮肤上的病，尤其是神经性的，还是得中医
西药治标不治本，把皮肤都搞坏了

nat

回复  nat


    女娃,我这愁的不知道以后怎么回国,估计回去也得找个保母,要不我是看不了,你是太强了,实 ...
cicilia 发表于 2011-7-19 11:20

真羡慕你啊！
我就是想再要一个姑娘。
对了，我前天晚上梦到跟你一起去吃上帝炸鸡了，你还跟我妈妈说，等我回国，你要来我家跟我和我妈一起带孩子
我下次回国，肯定也得找保姆，不过只做饭就行，我跟我妈妈自己带孩子
另外问一个重要的问题，你这次回去碰到好吃的饭店没？介绍一下啊。

nat

脂溢性脱发? 看看皮肤科吧
yygz 发表于 2011-7-19 14:39

脱发不用看吧？
这不是自然现象吗？

四处溜达

我觉得我不抑郁症， 是狂躁症
老太 发表于 2011-7-19 16:13

抑郁到后来都挺狂躁的，不是对自己，就是对别人
你可以喝点茶了，真的。

老太

回复 68# 四处溜达


    去买点儿，那个茶stillen也能喝是吧。我这个纠结，今天去买了药了，可是如果吃了就别stillen了。

四处溜达

回复  四处溜达


    去买点儿，那个茶stillen也能喝是吧。我这个纠结，今天去买了药了，可是如果吃了 ...
老太 发表于 2011-7-20 19:26

stillen可以喝的，具体你可以问药房或是你可以打电话给KA说说，看看她能不能给你什么建议。
这个茶也是以专业人士建议我的，她是生第一个孩子的时候抑郁

blueyesonme

回复 69# 老太


    要是撑不住就吃点药，总算缓解缓解。娃5个月了，差不多断了也问题不大了，反正超了6个月就没啥意义了。我最近睡的也不好，两个男人都睡得那个香，我还在辗转反复。5点半左右男人一大早起来带孩子，孩子能哭1个点儿，我睡不着也想赖着床。然后娃再让我喂口奶，跟我一起睡1个小时。不过我发现让男人一大早带孩子出去散步还是蛮好的，真静啊，爽啊。哪怕一个小时也成。建议你试试。还有热牛奶和薰衣草都是好东东，你婆婆他们住的远么，实在不行，去避避难，我婆婆超级愿意帮忙，就是主的远。不过每次在她那儿，我都可以赖床，早上喂好了LG给送到婆婆那里，我能睡到10点。儿子累的几乎不用喂奶，自己都能睡着。

老太

回复  老太


    要是撑不住就吃点药，总算缓解缓解。娃5个月了，差不多断了也问题不大了，反正超了6个 ...
blueyesonme 发表于 2011-7-20 21:56

我婆婆家就在俺家对面，可是她最近生病了，帮不了忙。。。我昨天晚上吃药了，一点儿用没有，烦躁，明天去看医生

blueyesonme

回复 72# 老太


    去做个美容，能好点吧，有音乐放着，挺舒缓的。不行，去催眠。