总做恶梦,怎么办?

kiwiviwik · 发表于 2011-8-18 09:48

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怀孕后,总做千奇百怪的梦,而且,在梦里自己很辛苦,不是狂奔,就是上天入地的逃命.要不吓醒,要不哭醒.昨晚更绝,居然,梦见自己和LG去朋友那玩,我坐一朋友的自行车,一路也是狂奔般的先离去了.结果,午夜,我LG和朋友们被警车带回来,我正一头雾水的时候,就问LG他们,怎么回事?也没人告诉我.那我就问其中一人,严重吗?他们都点头.那我看看他们的状态,就问LG,那你是不是吸毒了?他居然点头.然后我就撕心裂肺的一顿狂批,哭着就醒来了....而且感觉心悸.
这每晚都睡不好,怎么办?怎么才能不再噩梦连连?希望各位妈妈们指导.

water82 · 发表于 2011-8-18 09:50

我当时也常做梦，很苦恼。
只能自己安慰自己，只是梦而已

齐天大婶 · 发表于 2011-8-18 10:07

和我一样，每次惊醒了才发现原来是想去厕所了。。。每晚起两次夜，真是痛苦啊

xiaoxuan · 发表于 2011-8-18 10:12

很正常。。。我每晚都做梦，中间起来去洗手间，回去再睡的时候就换个新的，等于说每天晚上至少能做2、3个梦

sabrina_0527 · 发表于 2011-8-18 10:47

可能太累了，或者白天神经太紧张。睡前用精油泡泡脚，或者洗个淋浴试试。

kellyh2 · 发表于 2011-8-18 11:50

没事的，我怀孕前，怀孕时候都是总做噩梦的，结果啥事也没有

wwayy · 发表于 2011-8-18 13:28

我孕初期梦特别多，有一天晚上梦了一晚上自己会武功在天上飞来飞去，到早上醒了还没下来呢

没事的，安心。

ella_dn · 发表于 2011-8-18 18:53

可能刚刚升级做了妈妈，每个妈妈潜意识里都会有对宝宝的各种担心吧，所以经常反映在梦里了吧。
我整个孕期也是这样，稀奇古怪的梦，常常自己被吓醒。
不都说梦是反得吗？那就别太担心了~~~~

嘿嘿猫两只 · 发表于 2011-8-18 19:14

别压心脏睡觉，怀孕了，心脏负担大了，再压着睡，肯定不行，做恶梦，一般就是给你压力让你快点醒，醒了以后换个姿势睡。

小nano的娘 · 发表于 2011-8-18 20:00

sabrina_0527 发表于 2011-8-18 11:47
可能太累了，或者白天神经太紧张。睡前用精油泡泡脚，或者洗个淋浴试试。

怀孕不能用精油吧精油有流产的功效吧

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