跑步时脚尖还是脚跟先着地

coppii · 发表于 2011-9-3 12:16

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记得小学体育课，老师说是，跑步要脚尖先着地。
我现在是想在跑步机上跑步。但是在网上看了看（中文，德语），好像是说，短跑是脚尖，长跑时脚跟
大家有什么高见？谢谢

BATURU · 发表于 2011-9-8 12:49

长跑是脚跟带动前脚掌

coppii · 发表于 2011-9-10 13:47

谢谢了

lilun · 发表于 2012-11-8 19:30

脚掌

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