孕23周，怎么改善晚上的睡眠质量？

dolce_vita_828

loewin 发表于 2011-9-21 18:19
我都26周多了，晚上经常熬夜，就是不想睡觉，哎，不知道会不会影响宝宝，555555。。。。

当妈的都是这样，多了少了的都要担心。只要各项检查正常，我想宝宝没问题的。
最近在这个板块好好混了一阵，发现我以前太大大咧咧了，好多别的准妈讨论的问题，我以前都没意识到要注意呢。

loewin

dolce_vita_828 发表于 2011-9-21 18:36
当妈的都是这样，多了少了的都要担心。只要各项检查正常，我想宝宝没问题的。
最近在这个板块好好混了一 ...

我昨天一夜没有睡，到5店半才倒下，想想实在太可怕了。。。有我这样的孕妇吗？？

dolce_vita_828

loewin 发表于 2011-9-21 18:38
我昨天一夜没有睡，到5店半才倒下，想想实在太可怕了。。。有我这样的孕妇吗？？

五点半啊，那会我快被饿醒了。我不是被憋醒就是被饿醒，唉。

loewin

dolce_vita_828 发表于 2011-9-21 18:42
五点半啊，那会我快被饿醒了。我不是被憋醒就是被饿醒，唉。

我后来是饿了，不过我想又是吃了就睡，有点太过分了，所以并住了，我今天要早点睡觉了，不然太对不住我可怜的宝宝了。

dolce_vita_828

loewin 发表于 2011-9-21 18:48
我后来是饿了，不过我想又是吃了就睡，有点太过分了，所以并住了，我今天要早点睡觉了，不然太对不住我可 ...

还是多休息吧，等宝宝生出来想睡也睡不了了。

loewin

dolce_vita_828 发表于 2011-9-21 18:57
还是多休息吧，等宝宝生出来想睡也睡不了了。

刚刚睡了，起来，汗，看来今天又是半夜睡不着了，，，

loewin

dolce_vita_828 发表于 2011-9-21 18:57
还是多休息吧，等宝宝生出来想睡也睡不了了。

刚刚睡了，起来，汗，看来今天又是半夜睡不着了，，，

zhaoxi

dolce_vita_828 发表于 2011-9-21 16:00
谢谢mm  不过别人听到我的长的斤数都是这个反应  我已经意识到差距了   以后我多散步 多活动活动 ...

不用担心啦。应该是体质的差异。身体舒服， 宝宝健康最重要啦。

dolce_vita_828

loewin 发表于 2011-9-21 23:20
刚刚睡了，起来，汗，看来今天又是半夜睡不着了，，，

是不好觉是挺烦的，我一睡不好就爱上火。

dolce_vita_828

zhaoxi 发表于 2011-9-22 09:44
不用担心啦。应该是体质的差异。身体舒服， 宝宝健康最重要啦。

刚发现我们俩的孕期差不多呢。