我得神经衰弱了，怎么办...

小小号 · 发表于 2011-9-19 13:01

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本帖最后由小小号于 2011-9-19 14:09 编辑

晚上要不睡不着, 要不整夜都是梦
早上起床就头痛欲裂，一天精神不佳

怎么办啊

vitella · 发表于 2011-9-19 13:07

吃点安眠药？或者睡觉前喝点白兰地

softwind · 发表于 2011-9-19 13:12

可以去医生那里开药

小小号 · 发表于 2011-9-19 13:17

softwind 发表于 2011-9-19 14:12
可以去医生那里开药

我担心这些药都有副作用
会把人吃迟钝了

张晓宇 · 发表于 2011-9-19 13:36

睡觉前洗个热水澡，有条件的话泡澡最好
每天用热水泡泡脚也有安神驱寒的功效
最好别吃安眠药，是药三分毒

欢欢0731 · 发表于 2011-9-19 13:36

我也是，睡觉特别不好，曾经试着睡前喝点红酒，能稍微好点，但晚上起夜上厕所就很郁闷了。

10的1010 · 发表于 2011-9-19 13:57

别想太多心事

yxcv · 发表于 2011-9-19 14:02

去DM什么的买点安神帮助睡眠的东西吧

孤鸿 · 发表于 2011-9-19 14:04

睡前喝点红酒？

samzhao · 发表于 2011-9-19 14:15

小小号发表于 2011-9-19 14:17
我担心这些药都有副作用
会把人吃迟钝了

mm如果不吃药，这样的症状，持续下去，迟早也要迟钝的。
生病了就得吃药，而且越早越好。
失眠挺痛苦的，希望你好起来。

如果这个症状持续至少3个月了，就必须就医。

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