准妈妈们每天都吃些什么？

vivianzpao

LW_RS 发表于 2011-11-22 11:02
我现在是吃货，通吃，咱感觉吃的太多了啊
水果：釉子，猕猴桃，苹果，香蕉，梨子，橙子。。。
主 ...

咱们姐俩放一块好了，你是吃货，我是饭桶，哈哈
我现在12周多了，到现在没出现过孕吐和任何不舒服反应。。和没怀孕时一样，就是饭量大增，但是体重增长不快
我一周基本吃2次盐水煮虾，一次鱼烧的菜，有时懒的买，我就去nordsee喝那里的鱼汤，个人认为美味，一天基本4顿饭，如果上班时就班前吃一次，班后大吃一次，每天早晨起床，喝水，然后是玉米粥或白米粥或汤类开胃，半小时后苹果一个，2小时后荤菜系，然后全天不定时，2个小核桃，一个猕猴桃，一杯热牛奶，香蕉等等水果和坚果。
我唯一现在戒掉的吃的，是腌制品，比如咸菜酱菜什么的，味精和鸡精基本烧饭时也不放了。。。das was

未央未果

家里做什么吃什么。水果主要是苹果橘子和橙子。蔬菜么有黄牙白花菜甜椒西兰花之类的，肉么不挑。牛奶麦片意面都吃。零食也弄点，吃不多。超市里的东西不少，慢慢折腾自己合适的口味吃就行了吧。我们这附近么亚超，上网订购了点还么到货。平时主要就是看家里人做什么吃的，个人觉得还蛮多特色好吃的家常风味。

nafnafdandan

LW_RS 发表于 2011-11-22 11:02
我现在是吃货，通吃，咱感觉吃的太多了啊
水果：釉子，猕猴桃，苹果，香蕉，梨子，橙子。。。
主 ...

jenniezhang

满架蔷薇一院香 发表于 2011-11-23 14:03
我真的不行，控制的不理想。一开始还存侥幸思想，时不时地吃点违规食品，可是超过的情况还真是不少。所以 ...

我快熬出头了，还有4个礼拜预产期。。。平常我得至少2碗饭，现在只能一碗饭，不过你打胰岛素的话吃的话也可以多吃点了。。。

满架蔷薇一院香

jenniezhang 发表于 2011-11-24 20:45
我快熬出头了，还有4个礼拜预产期。。。平常我得至少2碗饭，现在只能一碗饭，不过你打胰岛素的话吃的话也 ...

不行的，打胰岛素也得按定好的量按计划吃，否则血糖还是超。因为胰岛素起作用总是不如饭消化的速度快。所以，不是想多吃的话，多打点胰岛素就行的。
不过，现在我反正要多吃也吃不下，烧心的利害，恨不得不吃饭了！屋漏偏逢连夜雨呀！今天好像又感冒了，嗓子开始疼，开始咳嗽。一咳嗽，更是酸水直接反上来了。这苦日子什么时候是个头啊！

sisini

看到那些妈妈要控制血糖的，心里感觉好难过，怀孕真是辛苦啊！妈妈最伟大

jenniezhang

满架蔷薇一院香 发表于 2011-11-25 01:38
不行的，打胰岛素也得按定好的量按计划吃，否则血糖还是超。因为胰岛素起作用总是不如饭消化的速度快。所 ...

抱抱。。。你啥时预产期？

满架蔷薇一院香

jenniezhang 发表于 2011-11-26 22:31
抱抱。。。你啥时预产期？

大概比你晚两周吧。真想她提前出来，又怕出来后我的日子更不好过。

jenniezhang

满架蔷薇一院香 发表于 2011-11-27 11:55
大概比你晚两周吧。真想她提前出来，又怕出来后我的日子更不好过。

我也想她提前2个礼拜出来，哈哈，那时我的中文课也刚刚结束。。。